Como Curar a Ressaca em Alguns Minutos

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Como Curar a Ressaca em Alguns Minutos
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Como Curar a Ressaca em Alguns Minutos pode ser a salvação para quem bebeu demais e precisa ficar alerta e concentrado, sem demonstrar a ninguém. Além disso, beber mais que o nosso limite nunca é o objetivo, porém com a descoberta de tanta cerveja boa, muitas vezes acaba sendo inevitável beber um pouco a mais. Para esses momentos, resolvemos listar algumas dicas para Curar a Ressaca e para que na sua manhã seguinte você se lembre da noite anterior mais pelas boas cervejas do que pela sua atual dor de cabeça.como curar a ressaca

O que é a Ressaca: A Ressaca ocorre quando há uma intoxicação no corpo por conta de muita bebida alcoólica, portanto é uma reação natural do nosso organismo. Para processar todo o álcool ingerido e eliminá-lo, vários órgãos do corpo tem que trabalhar bastante, acima do que aconteceria se não houvesse álcool.

Principais Sintomas de Ressaca: Alguns dos principais sintomas da Ressaca são:

  • Dor de cabeça forte;
  • Sensibilidade ao som e à luz;
  • Enjoo e vômito;
  • Mal estar geral e dores de corpo;
  • Dor de estômago;
  • Boca seca e muita sede;
  • Falta de apetite.

Estes sintomas da Ressaca surgem geralmente no dia seguinte, depois de dormir, mas pode acontecer surgirem antes, entre 4 a 6 horas após parar de beber. Além disso, enquanto que os sintomas de vômito, mal estar, dor de estômago e enjoo são provocados pelo trabalho excessivo que o fígado faz para eliminar o álcool do sangue, os sintomas de dor de cabeça, sensibilidade a sons, cansaço e sede são causados pela desidratação e diminuição de oxigênio no cérebro.

Como Curar a Ressaca em Alguns Minutos: Se não teve como evitar a Ressaca, a dica é investir em alimentos que ajudem a diminuir a sensação de mal estar. Os mais indicados para repor as energias são os alimentos leves e de fácil absorção para que o estômago e o fígado não fiquem ainda mais sobrecarregados.

Além de uma alimentação leve, outra dica para Curar a Ressaca é beber muita água para garantir a hidratação. A água de coco também é ótima, porque fornece líquido auxilia na reposição de minerais. No entanto, exitem receitas caseiras que podem Curar a Ressaca naturalmente em pouco tempo. Então confira agora Como Curar a Ressaca em Alguns Minutos:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Passe os ingredientes pela centrifuga alternadamente.
  • Quando chegar á uma boa consistência pare.
  • Beba em seguida.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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