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Os 8 Benefícios do Chá de Chasteberry Para Saúde!

Benefícios do Chá de Chasteberry Para Saúde que você precisa saber. Além disso, você sofre de TPM? Já sentiu seu mundo desmoronar devido as cólicas menstruais? Bem, senhoras, se você está procurando uma solução, você está no artigo certo.

Embora um ciclo menstrual regular seja a marca da saúde feminina, não precisa ser doloroso. Este é o lugar onde o Chá de Chasteberry entra em cena. Historicamente usado para acalmar o desejo sexual e tratar outros problemas menstruais, o chasteberry tem muito a oferecer. E vamos ver tudo isso neste post.

Beneficios do Cha de Chasteberry

Nativos da Ásia Central e partes do sul da Europa, as pessoas desde os tempos antigos acreditavam que o chá poderia oferecer castidade e daí o nome. Foi até prescrito às esposas dos soldados gregos para controlar seus desejos sexuais quando seus maridos saíam para a batalha.

Até mesmo os monges da Idade Média usavam a fruta para suprimir seu desejo sexual. E essa é uma das razões pelas quais o chasteberry também é chamado de “pimenta do monge”. Tudo isso, por um motivo – os benefícios do chasteberry.

Benefícios do Chá de Chasteberry:

Regula a TPM:

Pesquisas mostram que suplementos de ervas contendo chasteberry podem melhorar os sintomas da TPM. E como isso funciona é interessante. A liberação de prolactina é a razão para os sintomas da TPM (incluindo sensibilidade mamária).

E o chasteberry é conhecido por suprimir a liberação de prolactina da glândula pituitária. O que torna o chasteberry único é que ele também trata amenorreia, que é a ausência de menstruação.

Trata Cistos Ovarianos:

O Chasteberry é usado há centenas de anos para restaurar o equilíbrio hormonal, e isso pode ajudar a tratar cistos ovarianos. Os cistos ovarianos, na maioria das vezes, são causados ​​pelo excesso de estrogênio no sistema. Chá de Chasteberry pode ajudar a equilibrar o hormônio e melhorar a condição.

Pode Tratar Miomas Uterinos:

Fribroides uterinos são tumores não cancerosos que coagulam e crescem em torno de suas paredes uterinas. Eles são feitos de células e tecidos musculares.

Assim como os cistos ovarianos, até mesmo os miomas uterinos podem ser resultado do excesso de estrogênio no corpo. Como o Chá de Chasteberry ajuda a reduzir o excesso de estrogênio, ele pode ajudar a tratar miomas uterinos e aliviar seus sintomas.

Pode Tratar a Endometriose:

Esta é outra questão dolorosa do útero, onde o tecido dentro do seu útero tende a crescer fora dele. Embora não saibamos exatamente a causa, os especialistas acreditam que a genética e, mais importante, os desequilíbrios hormonais poderiam estar em jogo.

O Chá de Chasteberry pode ajudar a tratar o desequilíbrio hormonal. Estudos mostram que o chá pode ser tomado a longo prazo para combater os efeitos nocivos da endometriose.

Pode Ajudar a Combater o Câncer:

Chasteberry tem sido usado na China há muito tempo para complementar os tratamentos de câncer. Também demonstrou inibir a formação de tumores em linhas celulares de cancro humano.

Outro estudo suíço mostra como o extrato de Chasteberry pode inibir o crescimento celular e induzir a morte celular no caso de câncer de próstata. O Chasteberry contém certos componentes que ajudam a conseguir isso.

Aumenta a Fertilidade:

Isto é especialmente verdadeiro em mulheres com defeito na fase lútea, onde a segunda metade do ciclo menstrual é encurtada. Por causa disso, seus ovários não liberam progesterona suficiente, levando à infertilidade.

Chá de Chasteberry-1

Estudos mostram que essas mulheres, quando tratadas com extratos de Chasteberry, reduziram as fases luteínicas e aumentaram as chances de fertilidade. Mais interessante, chasteberry também pode aumentar a produção de dopamina, e isso pode suprimir a secreção de prolactina (que pode contribuir para a infertilidade).

Pode Melhorar a Saúde da Próstata:

Chasteberry é conhecido por tratar uma próstata aumentada, uma condição também chamada hiperplasia benigna da próstata. Um aumento da próstata pode elevar o risco de câncer de próstata, e como já vimos, o chasteberry também tem o potencial de preveni-lo.

Pode Tratar a Acne:

Nós sabemos o que causa acne – desequilíbrio hormonal. E como o chasteberry tem o potencial de corrigir o desequilíbrio hormonal, ele pode ajudar no tratamento da acne. Consegue isso, sim, diminuindo a prolactina.

Esses foram os benefícios. Eles com certeza podem tornar a vida de uma mulher muito mais fácil, não é? E sim, isso nos leva ao próximo passo. Como você pode preparar o chá de chasteberry?

Como Preparar o Chá de Chasteberry em Casa:

Para isso, você precisa encontrar castiçais inteiros em seu mercado local. O procedimento é simples!

  • Adicione 4 xícaras de água a uma panela e leve para ferver;
  • Usando um pilão e almofariz, esmague uma colher de sopa das bagas e adicione-as a um infusor de chá ou bule de chá;
  • Agora, despeje a água quente sobre as bagas esmagadas;
  • Deixe em infusão por cerca de 10 minutos;
  • Seu chá está pronto!

Isso é bem fácil, não é? Mas quanto de Chá de Chasteberry você pode tomar em um dia?

Dosagem Regular de Chasteberry:

Chasteberry está disponível em diferentes formas – como extratos líquidos, cápsulas ou comprimidos. No entanto, aqui estão as respectivas dosagens:

  • Para aliviar os sintomas da TPM, 400 mg por dia, antes do café da manhã;
  • Para tratar miomas uterinos, 400 mg, duas vezes ao dia;
  • Para o tratamento da acne, 160 mg por dia;
  • Para aliviar os sintomas da menopausa, 160 a 240 mg por dia;
  • Para o tratamento da infertilidade, 160 a 240 mg por dia;
  • Para o tratamento da endometriose, 400 mg, duas vezes ao dia.

Essas dosagens ajudarão a tratar seus problemas. Mas há outra coisa que precisamos saber. O chá não é desprovido de alguns efeitos não tão bons.

Efeitos Colaterais do Chá de Chasteberry:

  • Gravidez e Amamentação: Como o chasteberry pode interferir com os hormônios, você não deve consumi-lo se estiver grávida ou amamentando.
  • Câncer de Mama: Pela mesma razão (interferindo com os hormônios), o chasteberry pode piorar o câncer de mama. Portanto, evite seu uso.

Consumir Chá de Chasteberry em excesso também pode causar dor de cabeça, erupções cutâneas, dor de estômago, ganho de peso e tontura.

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