Doenças e Tratamentos

As 4 Ervas Medicinais Para Tratar a Menopausa!

As 4 Ervas Medicinais Para Tratar a Menopausa, é uma ótima opção para as mulheres. Além disso, a Menopausa torna-se parte da vida de todas as mulheres à medida que envelhecem. É um fenômeno normal que marca o fim do período reprodutivo. Logo após uma mulher parar de menstruar, ela passa por várias mudanças corporais. De acordo com um estudo científico, mostra-se que 80% das mulheres experimentam ondas de calor e suores noturnos como sintomas comuns da Menopausa.

Ervas Medicinais

Vamos agora dar uma olhada nesta lista abrangente de ervas para a Menopausa. Então, Confira As 4 Ervas Medicinais Para Tratar a Menopausa:

Ginseng: O Ginseng é considerado uma das melhores Ervas Para Tratar a Menopausa. Alivia o estresse e suporta a vitalidade, uma vez que a Menopausa interrompe o sono, proporcionando ondas de calor. A erva de Ginseng é usada para aumentar o sistema imunológico e auxilia a ter um estado de espírito pacífico. Esta possui o objetivo de melhorar o humor, aumentando os neurotransmissores e proporcionando um ciclo de vida saudável.

Para problemas de sono, a dose recomendada é entre 750mg a 2gm por dia. É bom ter em mente é que as mulheres com pressão alta não devem tomar a erva de Ginseng . Além disso, o Ginseng deve ser consumido juntamente com alimentos, pois podem levar a náuseas quando consumidas com o estômago vazio.

Black Cohosh: Entre todas as Ervas Para Tratar a Menopausa, a Black Cohosh alivia os sintomas da Menopausa da forma mais natural. Alivia não só os sintomas da Menopausa, mas também cura dores no período menstrual e parto. Esta erva trata os picos de quenturas e, assim, reduz as chances de ansiedade e depressão.

Esta erva não é encontrada em nenhum dos produtos alimentares. Tente tomar 80mg da Black Cohosh: por uma ou duas vezes por dia. Mas, caso tenha uma overdose dessa erva, você poderá sofrer de efeitos colaterais, como náuseas, constipação, problemas de peso e muito mais.

Soja: Quando se fala em Tratar os desconfortos da Menopausa, existem muitas ervas. Os extratos de soja são uma forma eficiente de reduzir uma grande gama de sintomas causados pela Menopausa. A soja, sendo rica em isoflavonas, fornece estrogênio ao corpo, aliviando os sintomas, como a má memória e cansaço. Tente consumir suplementos feitos de soja. Eles são completamente seguros.

Sálvia: Estas Ervas Para Tratar a Menopausa pode reduzir a frequência das ondas de calor. De acordo com um estudo, foi constatado que 64% das mulheres experimentam ondas de calor. O consumo diário de comprimidos de 500 granas de folhas de sálvia auxilia na diminuição dos sintomas da Menopausa. Existem muitos suplementos dietéticos disponíveis das folhas de sálvia. É altamente rico em óleo essencial e, portanto, auxilia na melhoria da memória. Além disso, você já ouviu falar do MaxBerry?

MaxBerry é um suplemento poderoso, composto de ingredientes 100% naturais, ele age contra os sintomas da menopausa, e da TPM.

Os ingredientes que fazem parte desse suplemento, como a Amora, atuam na melhora do nosso sistema imunológico, além de propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias.

Com MaxBerry seus sintomas da menopausa vão chegar ao fim. Que tal experimentar?

OBS: Quando uma mulher sofre de Menopausa, ela sofre várias mudanças de estilo de vida. Não se esqueça de consultar o médico caso estes remédios à base de plantas não funcionem e os sintomas sejam muito graves. Além disso, tente evitar a cafeína quando estiver sofrendo de algum dos sintomas da Menopausa . Estas ervas Para Tratar a Menopausa podem atuar melhor quando combinadas com ioga e meditação.

Gostou do post? Avalie!
[Total: 0 votos: ]

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

9 comentários

  • […] menopausa pode ser um momento difícil e estressante na vida, resultando em alterações de humor, […]

  • […] A planta é usada para o tratamento da hipertensão, artrite, anemia, ejaculação precoce, cirrose, prisão de ventre, dor abdominal após o parto, enxaqueca, hemorragia uterina, reumatismo, úlcera, menstruação irregular e menopausa. […]

  • […] O Melasma, ou cloasma, é um distúrbio pigmentar caracterizado por manchas escuras na pele, principalmente nas têmporas e testa, que podem variar em intensidade. São, geralmente, maiores que um centímetro e ocorrem mais frequentemente em mulheres durante mudanças hormonais, como gravidez e menopausa. […]

  • […]  Menopausa […]

  • […] Além dos altos níveis de sódio, o molho picante também pode exacerbar as ondas de calor causadas pela menopausa. […]

  • […] e sintomas relacionados a isso, irregularidades no fluxo menstrual e até mesmo em sintomas da menopausa. Para as treinantes é um ótimo aliado, principalmente por regular o ciclo e ajudar na […]

  • […] Menopausa; […]

  • […] é útil para controlar a menstruação. As mulheres que estão sofrendo devido o período da menopausa podem encontrar alívio após a aplicação deste óleo […]

  • […] Um estudo demonstrou que esta erva tem uma função de processar o excesso de hormônios. Isto foi comprovado como uma forma eficiente de reduzir os sintomas pré-menstruais e menopausa. […]

Deixe um comentário