Dicas de Saúde

10 benefícios do chá de murta para saúde!

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Os benefícios do chá de murta são variados possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo, o chá é embalado com nutrientes poderosos. Muitas vezes, as pessoas tendem a acreditar que os produtos à base de plantas podem trazer efeitos colaterais para o corpo, mas o chá de murta está totalmente fora dessa realidade.

benefícios do chá de murta
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Benefícios do chá de murta para saúde:

1. Saúde do estomago:

Por possui propriedades estomáticas o chá protege o estomago contra várias doenças e ele ajuda a manter o estômago saudável e a funcionar adequadamente.

2. Contra problemas na pele:

Quem tem acne ou outros problemas de pele como manchas no rosto, pode se beneficiar bastante para deixar a pele mais limpa e saudável.

3. Fortalecer o sistema imunológico:

O nosso sistema imunológico é o responsável por nos proteger do ataque de diversas doenças. Os benefícios do chá de murta combate o vírus da gripe e demais micro-organismos como fungos e bactérias, e fortalece o sistema imunológico.

4. Laxante:

O Chá é um bom laxante e possui benefícios que combatem a constipação crônica e aguda. No entanto, ao contrário dos laxantes sintéticos, não tem efeitos colaterais e pode ser usado regularmente.

5. Prevenção do câncer:

Como já foi dito, os benefícios do chá de murta possui inúmeros agentes antioxidantes como a quercitina, os taninos, a catequina, a miricetina e outros. Todas essas substâncias apresentam propriedades anticancerígenas.

6. Melhora a memória:

Esta planta é uma ótima opção para aqueles que já estão chegando numa idade mais avançada e doenças como a demência e o Mal de Alzheimer tendem a aparecer.

7. Saúde do coração:

De alguns anos para cá, o nosso coração e o sistema circulatório tem sofrido muito com as doenças crônicas como a hipertensão arterial. O chá contém propriedades que ajudam na prevenção de doenças cardíacas.

benefícios do chá de murta
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8. Prevenção de doenças respiratórias:

Os benefícios do chá de murta é muito popular na aromaterapia e é comumente usados para aliviar as condições respiratórias, como bronquite e asma.

9. Controle hormonal:

Uma extensa pesquisa foi conduzida em todo o mundo sobre os efeitos do chá no sistema endócrino, principalmente na regulação da glândula tireoide, que controla os hormônios do corpo.

10. Saúde dos rins:

Pesquisas apontam que o chá de murta é ótimo para o tratamento de problemas renais urinários. Os benefícios do chá de murta pode ajudar a estimular a micção, eliminando excesso de toxinas, sais, líquidos e até mesmo gordura, ajudando assim a regular as funções do seu rins.

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