Suco de gengibre com romã para aliviar a asma é um excelente remédio caseiro.
Asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas.
O pulmão do asmático é diferente de um pulmão saudável, como se os brônquios dele fossem mais sensíveis e inflamados – reagindo ao menor sinal de irritação.
Se pensarmos em uma pessoa sem a doença, ela sofrerá uma falta de ar quanto estiver exposta a grandes irritações, como a fumaça de um incêndio.
Diante desse quadro, o organismo da pessoa identifica os agentes irritantes e faz com que a musculatura que existe em volta do brônquio se contraia, fechando o órgão e impedindo que o ar contaminado entre nos pulmões.
O mesmo processo acontece com um paciente que tem Asma, só que os gatilhos para causar uma irritação nos brônquios são bem menos intensos, como a poeira.
Asma é uma das condições crônicas mais comuns, acometendo cerca de 235 milhões de pessoas no mundo todo, segundo a Organização Mundial de Saúde.
Estima-se que, no Brasil, cerca de 10% da população sofra com o problema.
Tipos de Asmas
Para classificar a gravidade da sua Asma, o seu médico considera a análise clínica juntamente com os resultados de seus exames.
Determinar o quão grave é sua Asma auxilia o médico a escolher o melhor tratamento.
A gravidade da Asma pode alterar com o passar do tempo, necessitando um reajuste da medicação.
A asma é classificada em quatro categorias gerais:
- Grau 1: sintomas leves e intermitentes até dois dias por semana e até duas noites por mês, em geral com predomínio dos sintomas no inverno, por exemplo
- Grau 2: sintomas persistentes e leves mais do que duas vezes por semana, mas não mais do que uma vez em um único dia
- Grau 3: sintomas persistentes moderados uma vez por dia e mais de uma noite por semana
- Grau 4: sintomas graves persistentes ao longo do dia na maioria dos dias e frequentemente durante a noite.
Sintomas de asma
A maioria das pessoas com Asma fica longos períodos sem sintomas, intervalados com as crises quando expostos a algum agente.
No entanto, algumas pessoas têm a deficiência respiratória quase que cronicamente, com alguns episódios mais graves em determinados períodos.
Os ataques de Asma podem durar minutos a dias e podem se tornar perigosos se o fluxo de ar estiver muito restrito.
Os sintomas incluem
- Tosse com ou sem produção de escarro (muco)
- Repuxar a pele entre as costelas durante a respiração (retrações intercostais)
- Deficiência respiratória que piora com exercício ou atividade.
Respiração ofegante que:
- Vem em episódios com períodos intercalados sem sintomas.
- Pode ser pior à noite ou no início da manhã.
- Pode desaparecer por si mesma.
- Melhora quando se usa medicamentos que abrem as vias respiratórias (broncodilatadores).
- Piora quando se inspira ar frio.
- Piora com exercício.
- Piora com azia (refluxo).
- Em geral começa repentinamente.
Prevenção e controle são a chave para impedir que os ataques de Asma comecem.
As medicações de uso contínuo servem para minimizar a sensibilidade e a inflamação as quais os brônquios da pessoa asmática estão sujeitos, fazendo com que os pulmões reajam com menos intensidade aos agentes irritantes, como poeira e ácaros.
Porém, há alguns remédios caseiros que ajudam a tratar de uma forma natural.
Receita do suco de gengibre com romã para aliviar a asma
Ingredientes
- Gengibre
- Romã
- Mel
Modo de Preparo
- Misture quantidades iguais de suco de gengibre, suco de romã e mel.
- Consuma uma colher de sopa desta mistura duas ou três vezes por dia.
2. Suco de laranja com gengibre
Ingredientes
- Suco de 2 laranjas
- 2 rodelas de abacaxi
- 1 fatia de gengibre
- 1 punhado de folhas de hortelã
- 1 carambola
Modo de Preparo
- Bata os todos ingredientes no liquidificador e sirva a seguir.
- Se preferi pode coar antes de servir.
- Tomar sempre pela manhã ou na ultima refeição a noite.
- Tomar só uma vez ao dia durante 7 dias.
3. Suco de morango com limão
Ingredientes
- 2 xícaras de suco de morango.
- ¼ Abacaxi.
- 1 xícara de suco de cranberry.
- 1 Pepino.
- ½ xícara de suco de limão.
- ½ Pimenta.
- 1 xícara de suco de romã.
Modo de Preparo
- Lave cuidadosamente cada ingrediente e depois bata do liquidificador por cerca de 2 minutos e depois armazene no refrigerador a temperatura normal.
- Um copo deste remédio deve ser consumido após o café da manhã por 2 semanas.
4. Suco de abacaxi com erva-doce
Ingredientes
Modo de Preparo
- Corte todos os ingredientes em pequenos pedaços (exceto o limão) e colocá-los em um recipiente, em seguida, espremer o limão em outro recipiente.
- Em seguida, pegue os ingredientes picados e coloque no liquidificar junto com a água, depois de terem sido bem misturados, despeje o Suco de Limão e, com uma colher, você teve que bater manualmente por cerca de 30 segundos.
Ataques graves de Asma podem ser fatais. Ao perceber os sinais e sintomas, converse com o médico, pois o tratamento precoce da Asma pode evitar uma lesão pulmonar e ajudar a manter o quadro estável, evitando ataques graves.
