Dieta e Nutrição

9 benefícios do chá de manteiga do tibete para saúde!

beneficios do cha de manteiga do tibete

Os benefícios do chá de manteiga do tibete que devemos conhecer pois este chá é um tipo de bebida fabricado pelos tibetanos com a fervura das folhas de chá repetidamente ele também é cozido por cerca de metade do dia e possui uma cor muito escura.

E então é colocado sal e manteiga de iaque – um bovino muito popular naquela região da Ásia. É agitado vigorosamente à mão ou com liquidificadores elétricos e depois é servido enquanto ainda está quente.

benefícios do cha de manteiga do tibete
benefícios do chá de manteiga do tibete

Quando está pronto para beber, o chá é um líquido grosso e purpúreo. É servido em jarras de barro ou vasos de chá semelhantes aos potes japoneses tradicionais.

Benefícios do chá de manteiga do tibete para saúde:

1. Fornecer energia:

Os benefícios do chá de manteiga do tibete foi usado pelos tibetanos para dar um impulso energético. Vivendo em uma altitude tão alta e trabalhando tão duro, eles recebiam uma grande promoção da energia ao beber este chá regularmente. É rico em cafeína, que é conhecido pelo fornecimento de mais energia ao corpo.

2. Saúde cerebral: 

Os benefícios do chá de manteiga do tibete têm consciência do valor antioxidante que auxiliam a reverter os danos causados pelos radicais livres ambientais e reduzir o risco de doenças graves.

Uma das doenças que os antioxidantes podem proteger é a doença cerebral. À medida que envelhecemos, nossas habilidades cognitivas tendem a diminuir. Isso pode resultar em esquecimento e falta de foco ou até mesmo o aparecimento de condições mais graves, como demência e doença de Alzheimer. Beber deste chá rico em antioxidantes pode reduzir o risco de desenvolver estes problemas à longo prazo.

3. Melhorar a digestão: 

Os benefícios do chá de manteiga do tibete pode ajudar a melhorar muitos dos sintomas da má digestão, incluindo dispepsia e inchaço. Acredita-se que reduza os níveis de ácido estomacal e pode até ajudar a aliviar os sintomas de refluxo ácido e DRGE.

De acordo com o uso tradicional, também pode ajudar a aumentar o metabolismo do corpo e ajudá-lo a digerir sua comida de forma mais eficiente. Isso significa que você ganhará mais nutrientes dos alimentos que você come.

4. Ajuda na perda de peso: 

Parece um pouco estranho que a adição de manteiga ao seu chá possa impactar positivamente o peso. No entanto, quando tomado com moderação pode funcionar como um redutor do apetite e também ajudar na queima de gordura e transformá-la em energia.

A cafeína funciona como um tipo de estimulante, cujo aumenta o metabolismo sem fazer com que sinta fome. Como o chá de manteiga também é uma rica fonte de gorduras, pode fazer com que se sinta mais saciado por mais tempo.

Comer menos e queimar mais calorias é uma maneira segura de manter o peso sob controle e pode até ajudar na perda de alguns quilos a longo prazo.

5. Curar doença da altitude: 

Qualquer um que já tenha passado algum tempo nas montanhas saberá que a doença da altitude pode ser extremamente grave com sintomas como tonturas, náuseas e confusão.

beneficios do cha de manteiga do tibete
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6. Saúde da pele:

 As pessoas nas duras paisagens montanhosas do Tibete têm capacidade de hidratar os lábios e a pele. Isso ajuda a evitar as rachaduras e queimaduras devido à exposição ao vento e ao sol. Os benefícios do chá de manteiga do tibete pode manter os lábios e a pele hidratados, frescos e saudáveis mesmo nas condições mais árduas.

7. Saúde do coração: 

Nós todos sabemos que o colesterol alto é ruim para o coração e aumenta o risco de doença cardíaca. No entanto, o chá de manteiga é rico em ácido linoleico, que é conhecido por ser bom para o coração e pode realmente reduzir o nível de colesterol ruim.

Não há provas de que ele possa ajudar no melhoramento da saúde do seu coração, mas os habitantes da região sofrem muito menos com doenças do coração do que as pessoas no Ocidente.

8. Diabéticos: 

Os benefícios do chá de manteiga do tibete podem ajudar no controle dos níveis de açúcar no sangue e proporcionam um efeito positivo nas pessoas que sofrem de diabetes.

9. Aumentar imunidade:

Os antioxidantes contidos no chá de manteiga são conhecidos por serem extremamente potentes e têm um grande impacto na saúde. Uma das maneiras que esses antioxidantes podem ajudar é aumento a saúde do sistema imunológico evitando a contração de doenças e mantendo a saúde do corpo.

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Drª. Wanessa Matos Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

3 comentários

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  • […] da manhã: manteiga + 2 castanhas mais 3 torradas integrais […]

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