Água Detox de Framboesa com Hortelã Para Emagrecer

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Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

Água Detox de Framboesa com hortelã Para Emagrecer de uma forma simples e 100% Natural. Além disso, As dietas detox já entraram no cotidiano de muita gente. Refeições e sucos, além de serem nutritivos, auxiliam na perda de peso.

Água Detox de Framboesa
Água Detox de Framboesa

Para dar uma força para você chegar mais perto desse objetivo, é possível incorporar ao seu cardápio a água detox. Beber, ao menos, 2 litros de água diariamente é fundamental para quem deseja emagrecer de forma saudável, pois a água libera as toxinas do organismo. Mas, se for possível incrementar a água com sabores deliciosos e alimentos nutritivos, melhor ainda!

Vamos ensinar essa Excelente Receita de Água detox de Framboesa com hortelã Para Emagrecer. Além de ser muito gostosa, ainda possuir grandes benefícios para a saúde e para estética em geral. Porém, Para potencializar os resultados no emagrecimento, Mudança nos hábitos alimentares e da prática de exercícios físicos será um impulso em seu objetivo.

INGREDIENTES:

  • 2 litros de água fria ou água de torneira filtrada,
  • 2 colheres de sopa de Framboesas, frescas ou congeladas
  • 2 colheres de sopa de folhas de hortelã fresca,
  • 1 Limão ou Lima.

MODO DE PREPARO:

  • Para obter mais sabor do suco de Limão ou lima, Coloque no microondas por 30 segundos.
  • Coloque as Framboesas, a hortelã, o suco de Limão dentro do jarro com água.
  • Mexa e sirva!
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Osmar da Costa Junior

Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista.

Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.

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