Água de Maçã Ajuda a Elimina 7 quilos em 1 mês!
Água de maçã elimina 7 quilos em 1 mês, ajuda no controle do diabetes e do colesterol. E reduz inchaços e melhora o funcionamento do intestino. Vamos ensinar agora uma receita muito boa para quem está na batalha contra a balança: a água de Maçã e canela. além disso, É uma receita excelente, que costuma funcionar e o motivo é simples.
Maçã e Canela, o outro ingrediente da receita, são potentes aceleradores do metabolismo, o que ajuda a queimar energia, mesmo quando estamos em repouso. Você vai consumir esta água no lugar da comum. Ela também ajuda no controle do diabetes e do colesterol. E reduz inchaços e melhora o funcionamento do intestino.
LEIA TAMBÉM↓↓:
O alto teor de Potássio contido na polpa da Maçã, um dos ingredientes, auxilia na eliminação do sódio, responsável pelo inchaço. Além disso, a água de Maçã ajuda a digerir os alimentos gordurosos e melhora o funcionamento do intestino.
Esta faz muito bem ao corpo: a Maçã é riquíssima em substâncias que combatem os radicais livres e retardam o envelhecimento. São dois litros por dia.
Beba a água fazendo o seguinte ciclo:
- 30 dias bebendo e
- 7 dias de descanso.
Repita esse ciclo por mais três vezes. Ah, dá para reaproveitar a Maçã e a canela por mais duas vezes, trocando apenas a água. Anote a receita de Água de Maçã Ajuda a Elimina 7 quilos em 1 mês!
INGREDIENTES:
- 2 litros de água
- 1 Maçã,
- 1 pedaço de canela em pau
MODO DE PREPARO:
- Higienize bem todos os ingredientes.
- Encha uma jarra com dois litros de água.
- Descasque e fatie a Maçã.
- Se a fruta for orgànica, pode preservar a casca.
- Coloque a Maçã fatiada e o pedaço de canela em pau dentro da água.
- Deixe descansar por meia hora.
- Passado esse tempo, a água de Maçã e canela já pode ser consumida,
- Vá bebendo-a ao longo do dia.
Hipertensos devem evitar a receita pelo fato de ter canela como ingrediente.
O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Dicas de Saúde é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste Artigo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
LEIA TAMBÉM↓↓:
OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
Informações do autor
Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.
DEIXE SEU COMENTÁRIO!
VOCÊ PRECISA VER ISSO:
Seja o primeiro a comentar!