Dicas para Emagrecer

Água de abacaxi para emagrecer sem esforço em 1 semana!

agua de abacaxi para emagrecer

Água de abacaxi para emagrecer sem esforço em 1 semana pois essa bebida ajudar o corpo a se purificar e a se livrar de todos os líquidos e toxinas acumulados é uma boa maneira de ajudar a melhorar sua saúde e perder peso. Para conseguir isso, existem certos alimentos e preparações que são extremamente eficazes devido às suas propriedades diuréticas e de limpeza.

Neste artigo explicaremos um deles a água de abacaxi. É uma bebida muito refrescante que pode se tornar seu melhor aliado na luta para perder peso e queimar gordura mais facilmente. Preste muita atenção e você descobrirá tudo sobre como fazer esta água E o melhor é que além desses benefícios de emagrecimento, possui outros diversos benefícios para toda sua saúde no geral.

agua de abacaxi para emagrecer
água de abacaxi para emagrecer

Como usar água de abacaxi ?

Para perder peso com água de abacaxi, é aconselhável beber dois copos por dia. Você deve beber antes das duas refeições principais do dia: almoço e jantar. Dessa forma, você sentirá menos fome antes de comer, portanto, comerá menos e estará promovendo uma melhor digestão.

Como preparar água de abacaxi para emagrecer:

A água de abacaxi é uma receita incrível que tira proveito de todas as propriedades de emagrecimento desta fruta, além de ser considerado um dos líquidos mais diuréticos e purificadores do mercado. Além disso, o que é único nessa bebida refrescante é que não é feita com suco obtido da polpa do abacaxi é feita com a pele.

Preste atenção às etapas a seguir para preparar sua própria  receita em casa e siga as orientações adiante neste artigo para que você possa usá-la efetivamente para ajudá-lo a perder esses quilos extras.

Etapas:

  1. Retire a pele de um abacaxi e lave bem com água;
  2. Despeje 1 litro de água em uma panela, adicione a casca de abacaxi e deixe ferver;
  3. Adicione também um pau de canela à panela;
  4. Deixe ferver por cerca de 30 minutos;
  5. Em seguida, deixe esfriar por alguns minutos antes de coar o líquido;
  6. Você pode adoçar com um pouco de estévia, se desejar, mas nunca adicione açúcar;
  7. Guarde na geladeira para que fique agradável e frio, pronto para beber.

É tão simples e rápido de fazer! Quando estiver pronto, você pode despejá-lo em uma garrafa de plástico e levá-lo com você. Dessa forma, você pode beber durante o dia e obter o efeito desejado.

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