15 Sucos Detox Para Secar Barriga NATURALMENTE!

Os Sucos Detox seguem em alta entre as melhores receitas para emagrecer. Pois, são de fácil de preparar é possuem alto valor nutricional e são grandes aliados de quem quer perder peso, pois eliminam as toxinas do corpo. Além disso, Ao incluir os sucos detox no cardápio, é possível acabar com o inchaço que insiste em tomar conta de determinadas partes do corpo, como é o caso da barriga.A Ação diurética estimula o funcionamento dos rins e aumenta o fluxo urinário. Com isso, várias toxinas também acabam sendo expulsas do corpo. é , Além de ajudar a emagrecer e a reduzir a gordura abdominal, esse suco ainda é rico em vitaminas e minerais, e melhora o metabolismo, o sistema imunológico, e elimina as toxinas que acumulamos no organismo. Se você gostou dessa dica, veja a seguir a receita completa do suco detox para secar barriga. Então, Confira as receita de 15 sucos detox para secar barriga Naturalmente.

1# – Suco Detox de Limão com hortelã e Manjericão

INGREDIENTES: 

• 1 Limão espremido.
• 3 folhas de Hortelã.
• 3 folhas de Manjericão.
• 2 colheres de açúcar.
• 5 pedras de gelo.

MODO DE PREPARO: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e complete com água até 500 ml. Bata e sirva.

2# – Suco Detox de Água de Coco com Banana

INGREDIENTES:

• 1 copo (250ml) de Água de Coco.
• 1/2 banana.
• 1 sachê de polpa congelada de Cacau.
• 1 colher (sopa) de chia.

MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

3# – Suco Detox de Chá Verde com Cenoura

INGREDIENTES:

• 2 xícaras (400ml) de suco puro de Laranja.
• 1 colher (chá) de mel.
• 1 xícara (200ml) de Chá-verde gelado.
• 1 Cenoura pequena picada.
• 6 cubos de gelo.

MODO DE PREPARO: Bata no liquidificador o suco, o mel, o chá, a cenoura e os cubos de gelo até triturar. Despeje em copos e sirva.

5# – Suco Detox de Berinjela com Limão

INGREDIENTES:

• 1 Berinjela crua.
• 2 litros de água.
• 4 Limões.

MODO DE PREPARO: Corte a berinjela em fatias, sem tirar a casca e depois coloque em uma jarra com 1 litro de água. Em seguida, esprema os limões e misture com a água de berinjela. Depois, Coloque o suco para gelar e consuma ao longo do dia até acabar.

6# – Suco Detox de Melancia com Berinjela

INGREDIENTES:

• 1 berinjela cozida picada.
• 2 fatias de Melancia picadas.
• 1 folha de couve picada.
• Suco puro de 1 Limão.
• 1 colher (chá) de gengibre ralado.
• 1 colher (chá) de chia.
• 1 e 1/2 copo (375ml) de água (ou água de coco).

MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba.

7# – Suco Detox de Beterraba e Cenoura

INGREDIENTES:

• 1 beterraba.
• 1 Cenoura.
• 5 folhas de alface-romana.
• 1 copo (250ml) de suco puro de laranja.

MODO DE PREPARO: Coloque a beterraba, a cenoura e a alface na centrífuga. Depois, misture o suco de laranja e sirva gelado, sem adoçar.

8# – Suco Detox de Melancia com Gengibre

INGREDIENTES:

• 1 fatia grande de Melancia.
• 2 colheres (sopa) de Gengibre ralado.
• Hortelã a gosto para decorar.

MODO DE PREPARO: Retire as sementes da fatia de melancia e bata todos os ingredientes no liquidificador (exceto a hortelã), até misturar bem. Coloque em um copo grande (300ml) e decore com a hortelã. Sirva em seguida.

9# – Suco Detox de Maçã e Gengibre

INGREDIENTES:

• 1/3 de Abacaxi sem casca.
• 1 Maçã com casca e sem sementes.
• 1 colher (chá) de Gengibre fresco.
• 2 copos (500ml) de água.

MODO DE PREPARO: Pique o abacaxi e a maçã e coloque no liquidificador. Adicione os demais ingredientes e bata até ficar homogêneo. Beba uma vez por dia, sem adoçar.

10# – Suco Detox de Maçã com Pepino

INGREDIENTES:

• 1/2 Maçã sem sementes.
• 1/2 Pepino descascado.
• 1/2 Beterraba descascada e ralada.
• 1 cenoura ralada.
• 2 xícaras (400ml) de água.

MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos. Se necessário, coe e tome sem adoçar.

11# – Suco Detox de Couve com Maracujá

INGREDIENTES:

• 1 litro de água gelada.
• 2 xícaras (chá) de couve-manteiga picada.
• 1 xícara (chá) de polpa de Maracujá.
• 1/2 xícara (100ml) de suco puro de limão.

MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

12# – Suco Detox de Uva com Limão

INGREDIENTES:

• 1 copo (250ml) de suco concentrado de Uva.
• 1 xícara (chá) de Couve picada.
• Suco puro de 1 limão.
• 1 cenoura pequena ralada.
• 2 folhas de rúcula.

MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

13# – Suco Detox de Laranja e Gergelim

INGREDIENTES:

• 1 copo (250ml) de suco puro de laranja.
• 1/2 xícara (chá) de Couve.
• 1 colher (sopa) de farelo de aveia.
• 1 colher (sopa) de Gergelim.
• 3 colheres (sopa) de beterraba ralada.
• Mel a gosto.

MODO DE PREPARO: Bata todos ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

14# – Suco Detox de Abacate com Uva

INGREDIENTES:

• 1 copo (250ml) de suco concentrado de Uva.
• 3 colheres (sopa) de Abacate maduro.
• 1 xícara (chá) de Cenoura ralada.
• 1/2 Maçã com casca.
• 1 xícara (chá) de Mamão picado.
• 1 folha de Espinafre.

MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

15# – Suco Detox de Maracujá e Couve

 

INGREDIENTES:

• 1 copo (250ml) de água gelada.
• Poupa de 1 Maracujá maduro.
• 1/2 xícara (chá) de Couve picada.
• Açúcar mascavo a gosto.

MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

DICAS EXTRAS: Os Sucos detox são uma alternativa eficaz para um emagrecimento saudável, Além de oferecer benefícios para a saúde, os sucos desintoxicantes ajudam a emagrecer, pois suas propriedades desincham o corpo e ajuda a acelera o metabolismo. O Sucos detox buscam agrada o seu paladar e ajudá-lo emagrecer de uma forma bem simples e eficaz, se você acha que isso é bom demais para ser verdade, leia este artigo até o FINAL.

EMAGRECER é o sonho de muitas pessoas que veem suas vidas limitadas pelo excesso de peso. Seja por uma questão física ou psicológica, o peso elevado pode fazer com que a qualidade de vida seja drasticamente reduzida. Surgindo como uma alternativa, o Plano Detox promete emagrecimento sem sofrimento de maneira constante e duradoura com a simples modificação da alimentação. Além disso, Rosi Feliciano criadora do Livro Plano Detox conseguiu perder 43kg em APENAS 6 Meses….

O Plano Detox funciona e consiste basicamente de um plano alimentar que visa a realizar profundas modificações sem sofrimento, esforço ou sem passar fome. Com as orientações certas, você poderá fazer substituições inteligentes e ainda deliciosas em sua alimentação e conseguirá a tão desejada redução dos números da balança de um jeito mais fácil que você imagina.

BOM DEMAIS né? então, veja com seus próprio olhos como a Rosi conseguiu emagrecer, Assistindo o VÍDEO ABAIXO:

O suco detox também favorece o equilíbrio do organismo, e se você utilizar esse suco juntamente com a reeducação alimentar, conseguirá perder peso com mais facilidade. Ele também ajuda no combate à retenção de líquido, portanto, é capaz de ajudar a eliminar aquela sensação incômoda de inchaço.

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