
Os Sucos Detox seguem em alta entre as melhores receitas para emagrecer. Pois, são de fácil de preparar é possuem alto valor nutricional e são grandes aliados de quem quer perder peso, pois eliminam as toxinas do corpo. Além disso, Ao incluir os sucos detox no cardápio, é possível acabar com o inchaço que insiste em tomar conta de determinadas partes do corpo, como é o caso da barriga.A Ação diurética estimula o funcionamento dos rins e aumenta o fluxo urinário. Com isso, várias toxinas também acabam sendo expulsas do corpo. é , Além de ajudar a emagrecer e a reduzir a gordura abdominal, esse suco ainda é rico em vitaminas e minerais, e melhora o metabolismo, o sistema imunológico, e elimina as toxinas que acumulamos no organismo. Se você gostou dessa dica, veja a seguir a receita completa do suco detox para secar barriga. Então, Confira as receita de 15 sucos detox para secar barriga Naturalmente.
1# – Suco Detox de Limão com hortelã e Manjericão
INGREDIENTES:
- 1 Limão espremido.
- 3 folhas de Hortelã.
- 3 folhas de Manjericão.
- 2 colheres de açúcar.
- 5 pedras de gelo.
MODO DE PREPARO: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e complete com água até 500 ml. Bata e sirva.
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2# – Suco Detox de Água de Coco com Banana
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de Água de Coco.
- 1/2 banana.
- 1 sachê de polpa congelada de Cacau.
- 1 colher (sopa) de chia.
MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
3# – Suco Detox de Chá Verde com Cenoura
INGREDIENTES:
- 2 xícaras (400ml) de suco puro de Laranja.
- 1 colher (chá) de mel.
- 1 xícara (200ml) de Chá-verde gelado.
- 1 Cenoura pequena picada.
- 6 cubos de gelo.
MODO DE PREPARO: Bata no liquidificador o suco, o mel, o chá, a cenoura e os cubos de gelo até triturar. Despeje em copos e sirva.
5# – Suco Detox de Berinjela com Limão
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO: Corte a berinjela em fatias, sem tirar a casca e depois coloque em uma jarra com 1 litro de água. Em seguida, esprema os limões e misture com a água de berinjela. Depois, Coloque o suco para gelar e consuma ao longo do dia até acabar.
6# – Suco Detox de Melancia com Berinjela
INGREDIENTES:
- 1 berinjela cozida picada.
- 2 fatias de Melancia picadas.
- 1 folha de couve picada.
- Suco puro de 1 Limão.
- 1 colher (chá) de gengibre ralado.
- 1 colher (chá) de chia.
- 1 e 1/2 copo (375ml) de água (ou água de coco).
MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba.
7# – Suco Detox de Beterraba e Cenoura
INGREDIENTES:
- 1 beterraba.
- 1 Cenoura.
- 5 folhas de alface-romana.
- 1 copo (250ml) de suco puro de laranja.
MODO DE PREPARO: Coloque a beterraba, a cenoura e a alface na centrífuga. Depois, misture o suco de laranja e sirva gelado, sem adoçar.
8# – Suco Detox de Melancia com Gengibre
INGREDIENTES:
MODO DE PREPARO: Retire as sementes da fatia de melancia e bata todos os ingredientes no liquidificador (exceto a hortelã), até misturar bem. Coloque em um copo grande (300ml) e decore com a hortelã. Sirva em seguida.
9# – Suco Detox de Maçã e Gengibre
INGREDIENTES:
- 1/3 de Abacaxi sem casca.
- 1 Maçã com casca e sem sementes.
- 1 colher (chá) de Gengibre fresco.
- 2 copos (500ml) de água.
MODO DE PREPARO: Pique o abacaxi e a maçã e coloque no liquidificador. Adicione os demais ingredientes e bata até ficar homogêneo. Beba uma vez por dia, sem adoçar.
10# – Suco Detox de Maçã com Pepino
INGREDIENTES:
- 1/2 Maçã sem sementes.
- 1/2 Pepino descascado.
- 1/2 Beterraba descascada e ralada.
- 1 cenoura ralada.
- 2 xícaras (400ml) de água.
MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos. Se necessário, coe e tome sem adoçar.
11# – Suco Detox de Couve com Maracujá
INGREDIENTES:
- 1 litro de água gelada.
- 2 xícaras (chá) de couve-manteiga picada.
- 1 xícara (chá) de polpa de Maracujá.
- 1/2 xícara (100ml) de suco puro de limão.
MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
12# – Suco Detox de Uva com Limão
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de suco concentrado de Uva.
- 1 xícara (chá) de Couve picada.
- Suco puro de 1 limão.
- 1 cenoura pequena ralada.
- 2 folhas de rúcula.
MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
13# – Suco Detox de Laranja e Gergelim
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de suco puro de laranja.
- 1/2 xícara (chá) de Couve.
- 1 colher (sopa) de farelo de aveia.
- 1 colher (sopa) de Gergelim.
- 3 colheres (sopa) de beterraba ralada.
- Mel a gosto.
MODO DE PREPARO: Bata todos ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
14# – Suco Detox de Abacate com Uva
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de suco concentrado de Uva.
- 3 colheres (sopa) de Abacate maduro.
- 1 xícara (chá) de Cenoura ralada.
- 1/2 Maçã com casca.
- 1 xícara (chá) de Mamão picado.
- 1 folha de Espinafre.
MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
15# – Suco Detox de Maracujá e Couve
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de água gelada.
- Poupa de 1 Maracujá maduro.
- 1/2 xícara (chá) de Couve picada.
- Açúcar mascavo a gosto.
MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.
DICAS EXTRAS: Os Sucos detox são uma alternativa eficaz para um emagrecimento saudável, Além de oferecer benefícios para a saúde, os sucos desintoxicantes ajudam a emagrecer, pois suas propriedades desincham o corpo e ajuda a acelera o metabolismo. O Sucos detox buscam agrada o seu paladar e ajudá-lo emagrecer de uma forma bem simples e eficaz, se você acha que isso é bom demais para ser verdade, leia este artigo até o FINAL.
EMAGRECER é o sonho de muitas pessoas que veem suas vidas limitadas pelo excesso de peso. Seja por uma questão física ou psicológica, o peso elevado pode fazer com que a qualidade de vida seja drasticamente reduzida. Surgindo como uma alternativa, o Plano Detox promete emagrecimento sem sofrimento de maneira constante e duradoura com a simples modificação da alimentação. Além disso, Rosi Feliciano criadora do Livro Plano Detox conseguiu perder 43kg em APENAS 6 Meses….
O Plano Detox funciona e consiste basicamente de um plano alimentar que visa a realizar profundas modificações sem sofrimento, esforço ou sem passar fome. Com as orientações certas, você poderá fazer substituições inteligentes e ainda deliciosas em sua alimentação e conseguirá a tão desejada redução dos números da balança de um jeito mais fácil que você imagina.
BOM DEMAIS né? então, veja com seus próprio olhos como a Rosi conseguiu emagrecer, Assistindo o VÍDEO ABAIXO:
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O suco detox também favorece o equilíbrio do organismo, e se você utilizar esse suco juntamente com a reeducação alimentar, conseguirá perder peso com mais facilidade. Ele também ajuda no combate à retenção de líquido, portanto, é capaz de ajudar a eliminar aquela sensação incômoda de inchaço.
7 comentários
[…] Sucos Detox são ótimas opções para quem quer conquistar um corpo bonito e saudável, principalmente quando […]
ok adorei conhecer os seus beneficios dos alimentos naturais .vou seguir seu site.
Essa receita de chá verde com cenoura e nova pra mim, eu gostei de todas as receitas mais prefiro a primeira que é o suco de limão com hortelã e manjericão.
[…] detox além de saudáveis são ótimas opções de suco desintoxicante. Além disso, os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os […]
[…] realidade é que a suco Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra […]
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