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Dicas de Saúde Dieta e Nutrição

Os 8 Benefícios da Planta Colônia Para Saúde

Os Benefícios da Planta Colônia Para Saúde são diversos, pois a Planta Colônia possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do nosso corpo. alem disso, a colônia (Alpinia speciosa) é uma planta medicinal também conhecida como flor-de-colônia, gengibre-concha, gengibre-casca, macacá, macassá, lírio-rosa-de-porcelana, lírio-de-Santo-Antônio, jardineira, pau-santo, boca-de-dragão, paló santo e boca de dragon (espanhol), shellflower e shell ginger (inglês), dentre outros inúmeros nomes populares. Pertence a família das Zingiberáceas.

As propriedades medicinais da planta colônia se concentram principalmente nas suas folhas e rizoma. Na medicina popular, o óleo essencial das folhas é utilizado para reduzir a pressão alta e como um tônico cardíaco.

A colônia possui diversas propriedades medicinais, dentre as quais estão as seguintes: Antibacteriana, Antiedematosa, Anti-hipertensiva, Anti-histérica, Anti-stress, calmante, depressora do sistema nervoso central, digestiva, diurética, antiulcerogênica, hipotensor, sedativa, tônica, vermífuga, relaxadora vascular, estimulante da motilidade intestinal e outras. Estas propriedades concentram-se principalmente em suas folhas e rizoma.

  • Benefícios da Planta Colônia como Antibacteriana;
  • Benefícios da Planta Colônia como Antiedematosa;
  • Benefícios da Planta Colônia Anti-hipertensiva;
  • Benefícios da Planta Colônia Anti-stress;
  • Benefícios da Planta Colônia como Calmante;
  • Benefícios da Planta Colônia para Sistema nervoso central;
  • Benefícios da Planta Colônia como Diurética;
  • Benefícios da Planta Colônia como Vermífuga;

As indicações de uso da planta colônia incluem o tratamento de afecções da pele, artrite, asma, catarro, cistite, diarreia, dores de cabeça, febre, gastralgia, hipertensão, taquicardia, tosse, úlcera e micoses de pele, pelos e unhas.

Na Medicina popular, o óleo essencial das folhas desta planta é usado para reduzir a pressão alta e como um tônico cardíaco. Em algumas regiões do mundo, a colônia é considerada balsâmica, diurética e tônico-estomacal, sendo utilizada para tratar gripes, resfriados, febres, flatulência, indigestão e outros problemas estomacais.

Em forma de decocção, a planta colônia combate fungos e alivia dores e espasmos; além disso, esta planta também possui ação antioxidante é conhecida por matar bactérias. As partes utilizadas da planta colônia são os seus rizomas, flores e sementes. O modo de usar depende da condição de saúde a ser tratada. Confira a seguir: O chá da Planta Colônia Para Saúde.

Ingredientes:

  • Folhas de colônia;
  • Um litro de água;

Modo de Preparo:

  • Corte uma folha de colônia em pequenos pedaços e coloque-os em uma vasilha;
  • Adicione um litro de água fervente e cubra o recipiente;
  • Deixe esfriar, coe e guarde na geladeira para ser tomado durante o dia como se fosse água;
  • O chá deve apresentar uma coloração amarelada, caso contrário pode ter ocorrido a oxidação dos princípios ativos da planta;
  • Este chá é indicado para casos de pressão alta leve ou moderada e como diurético;

Para tratar afecções respiratórias, amigdalite e rouquidão, siga os seguintes procedimentos: adicione 1 colher de sopa de rizoma fatiado em uma xícara de café de água em fervura. Desligue o fogo e coe.

Adicione uma xícara de café de açúcar cristal e leve novamente ao fogo, até dissolver o açúcar. Tome uma colher de sopa, de 1 a 3 vezes ao dia. Para crianças, a indicação é dar somente meia dose.

Efeitos Colaterais e Contraindicações: A colônia pode ser abortiva e reduz os movimentos peristálticos. Não deve ser utilizada durante a gravidez e também é contraindicada para pessoas que têm pressão arterial baixa. Lembre-se da importância de consultar um especialista antes de iniciar qualquer tratamento!

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