Scroll Top

Como EMAGRECER Definitivamente de Uma Forma Rápida e SAUDÁVEL, Sem Sofrimento e Sem Suar em Academias...

Coloque seu E-mail:

Como Conquistar o homem dos seus Sonhos

Chá Dicas de Saúde Remédio Caseiro

Chá de Gengibre com Limão Para Acabar com a Gripe

O Chá de Gengibre com Limão Para Acabar com a Gripe é uma boa alternativa de chá saudável, além de ajudar a combater a Gripe e seus sintomas de forma saudável. Além disso, a Gripe é uma infecção aguda do trato respiratório superior provocada pelo vírus influenza, que ocorre em surtos e epidemias em todo o mundo, principalmente durante o inverno.

Embora seja temporariamente debilitante, a Gripe costuma ser uma infecção auto-limitada nas pessoas saudáveis, curando-se espontaneamente após alguns dias na imensa maioria dos casos.Entretanto, em determinados grupos de risco, a influenza pode ter um curso mais agressivo, provocando complicações, tais como sinusite, otites, pneumonia, bronquite e inflamação dos músculos cardíacos e da membrana que recobre o coração (miocardite e pericardite). Bebês, idosos, grávidas, pessoas com imunodeficiência ou com doenças cardíacas ou pulmonares crônicas são o grupo com maior risco de desenvolver quadros graves de Gripe.

Sintomas: Os sintomas típicos da Gripe são os seguintes:

  • Febre alta (acima de 39°C). A febre surge rapidamente e de maneira brusca, associada a arrepios devido ao seu aumento rápido;
  • Dores fortes de cabeça (dor de cabeça);
  • Fadiga extrema;
  • Dores nas articulações, cansaço nos membros (pernas, por exemplo), mialgia;
  • Tosse seca;
  • Dores de garganta;
  • Congestão nasal (coriza – rinite);
  • Náuseas e vômitos, principalmente em crianças;
  • Rouquidão;
  • Perda de apetite;

Veja Também Esta Outra Opção de Como Acabar com a Gripe Naturalmente:

A quantidade ideal para desfrutar dos benefícios oferecidos pelos chás deve ser individualizado, mas em geral, o certo é fazer a quantidade recomendada na receita. O ideal é consumir tudo logo após o preparo para uma maior absorção de vitaminas e minerais. Então, confira as propriedades benéficas dos ingredientes do Chá de Gengibre com Limão Para Acabar com a Gripe:

Benefícios do Gengibre: O gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, iogurtes ou saladas. Além disso, os benefícios do gengibre para a saúde são principalmente para:

  • Ele ajuda na perda de peso;
  • gengibre acelera o metabolismo;
  • Ele relaxa o sistema gastrointestinal;
  • gengibre previne náuseas e vômitos.

Benefícios do Limão: Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em Vitamina C, que melhora a imunidade. Além disso, o Limão também é importante para:

  • Limão ajuda a combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
  • Limão ajuda a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;
  • Limão ajuda a proteger as células, pois é um fruto antioxidante;
  • Limão facilita a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.

Então, agora que já conhecemos as propriedades benéficas do gengibre e do Limão, confira agora a receita completa do Chá de Gengibre com Limão Para Acabar com a Gripe:

INGREDIENTES:

  • 4 a 5 rodelas de gengibre fresco ralado
  • ½ Limão siciliano
  • 1 pau de Canela
  • 1 colher (sopa) de Mel
  • ½ de litro de água

MODO DE PREPARO

  • Pique o gengibre e corte o Limão siciliano em rodelas finas.
  • Junte os ingredientes em uma panela adicione a Canela, cubra com água e deixe ferve por mais ou menos 5 minutos.
  • Coe a mistura e adoce com Mel.
  • Tome 1 xicara (200ml) de chá de gengibre 2 vezes por dia: uma pela manha e outra antes de dormir.

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.