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Água de Pepino com Gengibre Para Eliminar o Inchaço

A Água de Pepino e Gengibre Para Eliminar o Inchaço é uma grande aliada na perda de peso. Além disso, a água de pepino e gengibre elimina toxinas, combate o inchaço e ainda melhora o funcionamento do intestino. Unindo esses benefícios a alimentos superpoderosos, você turbina o plano de emagrecimento e vê os resultados na balança. A água desempenha um papel chave no corpo humano, ajudando no transporte de nutrientes e oxigênio para as células, hidrata o ar nos pulmões, consegue regular o metabolismo, protege os órgãos vitais, controla a temperatura corporal, desintoxica o organismo, além de proteger e hidratar as articulações.agua-de-pepino-com-gengibre-para-eliminar-o-inchacoQue água não serve só para matar a sede, todo mundo sabe. Além disso, a sede já é um alerta do nosso corpo de que ‘algo’ está errado. Portanto, devemos hidratar o organismo antes mesmo que ele sinta falta. Embora imprescindível, nem sempre beber cerca de dois litros de água por dia é fácil.

Por isso, combinar o líquido a ingredientes que você adora, como frutas, vegetais (incluindo flores comestíveis), especiarias e ervas, é uma boa alternativa para quem tem grande dificuldade de beber água pura. Além de aumentar o consumo hídrico, você ingere bons nutrientes e, de quebra, contribui para a dieta.  Além de não engordarem, ajudam a eliminar toxinas e limpar o organismo, proporcionando mais sabor e refrescância ao hidratar o corpo.

Benefícios da Água Detox: O corpo humano precisa de líquido para o seu correto funcionamento. Conheça alguns benefícios da água detox:

  • Responsável por transportar nutrientes (sais minerais e vitaminas) e resíduos;
  • Age como um solvente no organismo, por isso é essencial às funções metabólicas;
  • Mantém o equilíbrio dos fluídos corporais;
  • Regula a temperatura corporal;
  • Energiza os músculos;
  • Atua nos processos fisiológicos da digestão, absorção e excreção, garantindo o bom funcionamento dos rins e do intestino;
  • Mantém o volume sanguíneo, que influencia diretamente na pressão arterial;
  • Desempenha importante papel no funcionamento do sistema circulatório;
  • Diminui aquela sensação falsa de fome a todo momento;
  • Ajuda a manter as calorias sob controle;
  • Deixa a pele com aspecto mais jovem.

Benefícios da Água de Pepino+Gengibre: Os pepinos auxiliam na produção de insulina no organismo, regulando o nível de açúcar no sangue. Ajudam na digestão e têm poderoso efeito diurético que reduz as toxinas no corpo. Também fortalecem os fígado e rins, promovendo dissolução de cálculos renais. Junto à salsa, que também atua diretamente nos rins, garantem efeito anti-inflamatório e auxiliam na eliminação de cálculos, depurando o organismo. Se a escolha for pelo Gengibre, a raiz também tem forte ação anti-inflamatória e estimula a mente e o corpo. Ela tem ação termogênica, acelerando o metabolismo e a queima de gordura. Agora, confira a receita da Água de Pepino com Gengibre Para Eliminar o Inchaço.

INGREDIENTES:

  • 1 litro de água filtrada
  • 1 Pepino pequeno em rodelas
  • pedaço de 3cm de Gengibre fresco picadinho

MODO DE PREPARO:

  • Basta acrescentar os ingredientes à água filtrada de boa qualidade e deixar repousar por algumas horas na geladeira.
  • Para um resultado ainda melhor, dê preferência a produtos orgânicos e da época.
  • Os recipientes devem ser preferencialmente de vidro com tampa, e também devem ser esterilizados com água fervente antes de cada utilização.

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