Síndrome do Túnel do Carpo – Causas, Sintomas e Tratamentos

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Graduado em Ciências da Nutrição!

Especialista do Dicas de Saúde

Ser você tem sintomas como dor, dormência, formigueiro ou fraqueza nas mãos, pode ser um aviso de que você está enfrentando a síndrome do túnel do carpo (STC), uma doença pouco conhecida. Alem disso, a síndrome do túnel do carpo é uma neuropatia resultante da compressão do nervo mediano no canal do carpo, estrutura anatômica que se localiza entre a mão e o antebraço.

Síndrome do Túnel do Carpo - Causas, Sintomas e Tratamentos!Qualquer situação que aumente a pressão dentro do canal provoca compressão do nervo mediano. síndrome ocorre quando os tecidos em torno dos tendões flexores na ondulação pulsa e colocar pressão sobre o nervo mediano. Estes tecidos são chamados sinóvia. A sinóvia lubrifica os tendões e facilita o movimento dos dedos.

Causas da Síndrome do Carpo: Entre as principais causas desta doença incluem: fatores genéticos, alterações hormonais relacionadas com a gravidez, idade e condições médicas, incluindo diabetes, artrite reumatoide e desequilíbrio da tireoide, e também a L.E.R. (Lesão do Esforço Repetitivo), gerada por movimentos repetitivos como digitar ou tocar instrumentos musicais.

Os Principais Sintomas da Síndrome do Túnel do Carpo incluem:

  • Dormência ou formigamento do polegar e dos dois ou três dedos seguintes, de uma ou de ambas as mãos;
  • Dormência ou formigamento da palma da mão;
  • Dor que se estende até o cotovelo;
  • Dor no punho ou na mão, de um ou dos dois lados;
  • Problemas com movimentos finos dos dedos (coordenação) em uma ou ambas as mãos;
  • Desgaste do músculo sob o polegar (em casos avançados ou de longa duração);
  • Movimento de pinça débil ou dificuldade para carregar bolsas (uma queixa comum);
  • Fraqueza em uma ou ambas as mãos;

A dor normalmente é pior à noite, podendo ser tão intensa a ponto de acordar a pessoa. Em alguns casos pode vir associada de irradiação proximal podendo chegar ao braço e ombro. A flexão intensa dos punhos tende a piorar os sintomas de dormência e dor. Em casos mais avançados, a sensação de fraqueza da musculatura pelo nervo mediano pode ser percebida na dificuldade de segurar um copo, fechar um tampa ou mesmo amarrar sapatos.

Gengibre, eucalipto e hortelã são algumas das plantas muito eficazes no alívio dos sintomas de CTS. Um gengibre, tem propriedades anti-inflamatórias especiais para tratar doenças profundamente. E, para falar sobre os benefícios de relaxamento de menta e eucalipto. Vamos utilizar uma colher de sopa ralado esta raiz, eucalipto e hortelã.

Para fazer isso leva 5 folhas de cada planta, além de duas colheres de gengibre. Faça a infusão com um copo de água e, em seguida, deixar algum na geladeira para aplicar frio, uma vez que é neste estado como o melhor desinflama. Coloque-o em uma compressa e aplicá-lo durante meia hora.

Tratamento: O tratamento leva em conta o grau de comprometimento da doença. Se for leve, indica-se a colocação de uma órtese para imobilizar o pulso e o uso de anti-inflamatório não-hormonal. Se não houver melhora, aplica-se cortisona dentro do canal do carpo. Esgotadas as possibilidades de tratamento clínico, é indicada a cirurgia.

Em relação tentativas de alimentos para comer alimentos que contenham vitamina B6 como a batata, arroz, bananas, vegetais verdes e peito de frango que ajuda a aliviar os sintomas da CTS. Se você tomar cápsulas de vitamina, a quantidade diária recomendada é de dois miligramas.

Recomendações: Tente evitar atividades que impliquem movimentos de flexo-extensão do punho, lembre-se de que alterações dos hormônios da tireoide e doenças como diabetes podem acarretar neuropatias compressivas. Procure o médico se tiver sensação de formigamento nas mãos, mulheres no climatério estão mais sujeitas à síndrome do túnel do carpo, por causa da queda na produção de estrógeno;

Sente-se corretamente e apoie braços e punhos quando usar o computador. Não se esqueça de que seu uso inadequado é um fator de risco para L.E.R. e a síndrome do túnel do carpo.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Rafael Cardoso

Com mais de 5 anos de experiência, Rafael Almeida é Graduado em Ciências da Nutrição pela Universidade Ceuma desde 2012. Atua em Atendimento Clínico-Nutricional, com foco no bem estar e qualidade de vida do paciente, através da reeducação alimentar e acompanhamento nutricional, com planos alimentares personalizados, de acordo com o objetivo e avaliação clínica individual, comprometido com o sucesso do tratamento de seus pacientes.

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