Os 8 Benefício da Caroço do Abacate Para Saúde

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Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefício da Caroço do Abacate Para Saúde são diversos, pois, ele é essencial em diversas reações no corpo. Além disso, o Caroço do Abacate é muito benéfico para o corpo, apesar de ser um elemento que muitas vezes é jogado fora. As propriedades contidas nessa semente podem auxiliar o corpo a reduzir o colesterol, agem como antioxidante e é um poderoso antibiótico natural, entre muitos outros benefícios. Então, confira Os 8 Benefício da Caroço do Abacate Para Saúde:

Benefício da Caroço do AbacateBenefícios do Caroço do Abacate Para Previne o Câncer: Uma pesquisa executada nos roedores descobriu que o composto químico presente no caroço do abacate tem capacidades antitumorais. Os pesquisadores contaram com os flavonóis presentes nos Caroços do Abacate. Mais pesquisas devem ser realizadas para perceber o mesmo efeito sobre as células cancerosas de humano.

Benefícios do Caroço do Abacate Para a  Perda de Gordura: A fibra presente no caroço do abacate ajuda a manter completo e saciado. Ela também ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue.

Benefícios do Caroço do Abacate Para Reduz o colesterol: Comer Caroço do Abacate também pode auxiliar na prevenção de doenças cardiovasculares e acidente vascular cerebral. O Caroço do Abacate reduz os níveis de colesterol e pode proteger contra a formação de placa arterial, de acordo com um estudo publicado em 2012 numa edição especializada. Os pesquisadores creditam a redução dos níveis de colesterol devido o alto teor de fibra dietética da semente.

Caroço do Abacate e Rico em Antioxidantes: As atividades antioxidantes das Caroço do Abacate também interrompem a doença cardiovascular através da prevenção da oxidação de lipídio, um processo que leva à formação da placa arterial.

O Caroço do Abacate contém uma variedade de fitoquímicos, incluindo flavonoides e proantocianidinas. Estes antioxidantes importantes protegem o corpo contra os radicais livres associados com o envelhecimento e doença. Um estudo de 2003 verificou que a semente de um abacate possui um alto teor elevado de antioxidantes.

Benefícios do Caroço do Abacate Para a  Queima de Gordura: A fibra presente no caroço do abacate ajuda a manter completo e saciado. Ela também ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue.

Benefícios do Caroço do Abacate Para e Reduzir a Inflamação: O antioxidante no Caroço do Abacate pode reduzir a inflamação, cura a dor nas articulações e mantém outros problemas inflamatórias sob controle.Caroço do AbacateCaroço do Abacate tem Alto teor de potássio: Caroço do Abacate é muito rica em Potássio, que é muito importante para o nosso corpo. O nível de Potássio diminui à medida que a fruta amadurece e é mais elevado quando o abacate não está tão madura.

Benefícios do Caroço do Abacate Para o Cabelo: O shampoo caseiro do caroço do abacate é livre de ingredientes tóxicos e também ajuda a tornar o cabelo grosso e macio. Ele também impede de envelhecimento dos cabelos.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Osmar da Costa Junior

Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista.

Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.

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