Limão e Vinagre de Maçã: Beba Isso de Manhã para Eliminar a Gordura e Desintoxicar seu Corpo!

Revisado por

Drª. Valeria Carneiro Graduada em Ginecologia e Obstetrícia!

Especialista do Dicas de Saúde

Receita de Limão e Vinagre de Maçã Para Eliminar a Gordura e Desintoxicar seu Corpo sem afetar sua saúde. Alem disso, Para Eliminar a Gordura e Desintoxicar seu Corpo esta bebida é uma ótima receita saudável. Quando você acorda de manhã, é provável que a primeira coisa a fazer é beber algo, talvez depois de ir ao banheiro.Depois de jejuar durante a noite, seu corpo está desejando líquidos. Muitos de nós recorremos à primeira xícara de café pela manhã como forma de saciar a sede.

Embora possa haver alguns benefícios de tomar café pela manhã , há algo que você pode beber em vez de não apenas saciar sua sede, mas também ajudá-lo a eliminar a gordura e desintoxicar seu corpo. Esta bebida fará você se sentir muito melhor ao longo do dia, ajudando a queimar gordura extra.

Agora, você provavelmente está curioso sobre o que essa Receita de Limão e Vinagre de Maçã Para Eliminar a Gordura e Desintoxicar seu Corpo. Surpreendentemente, é uma mistura simples de água à temperatura ambiente, vinagre de maçã, pimenta caiena e limão.

Esta Receita de Limão e Vinagre de Maçã Para Eliminar a Gordura e Desintoxicar seu Corpo saciará sua sede imediatamente e você verá uma grande mudança em sua saúde em geral. Aqui estão as instruções sobre como fazer esta excelente bebida desintoxicante e queima de gordura.

Receita de Limão e Vinagre de Maçã Para Eliminar a Gordura e Desintoxicar seu Corpo:

INGREDIENTES:

  • 10 Copos de água morna. A água deve estar em temperatura ambiente, não quente. A água
  • quente realmente mata as propriedades dos outros ingredientes porque o calor mata minerais, vitaminas e enzimas;
  • Suco de metade de um limão;
  • 2 colheres de sopa de vinagre de maçã;
  • Pitada de pimenta caiena.

MODO DE PREPARO:

  • Basta misturar todos os ingredientes e aproveitar os benefícios ao longo do dia. Você pode beber através de um canudo para que os ácidos não entrem em contato com os dentes.

Você deve esperar pelo menos quinze minutos depois de beber a mistura de água antes de comer ou beber qualquer outra coisa para fornecer ao seu corpo tempo suficiente para absorver todos os nutrientes da bebida.

Benefícios da Bebida de Limão e Vinagre de Maçã Para Eliminar a Gordura e Desintoxicar seu Corpo:

Esta bebida é simples, mas poderosa. O limão e o vinagre de maçã ajudarão a purificar o cólon, o que facilita a absorção de nutrientes. Além disso, esses ingredientes ajudarão a melhorar a digestão em geral. O limão ajudará a equilibrar os fluidos corporais, combater infecções e o sistema linfático .

O vinagre de maçã ajuda a diminuir os níveis de triglicerídeos e colesterol. Todos os ingredientes trabalham juntos para ajudar a restaurar o equilíbrio de ácidos alcalinos do corpo, o que pode aliviar problemas resultantes de dietas ricas em alimentos que produzem grandes quantidades de ácido.

O sabor desta ótima bebida pode levar algum tempo para se acostumar. Uma das maneiras de lidar com o sabor da bebida é adicionar um pouco de mel como adoçante. À medida que você se acostuma com a acidez, pode usar cada vez menos mel, até não precisar mais adicioná-lo.

Esta deve ser a primeira coisa que você bebe quando acorda de manhã. Depois de esperar que seu corpo a absorva, você poderá saborear sua xícara de café da manhã, juntamente com um café da manhã saudável.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Valéria Carneiro

Drª. Valeria Carneiro Graduada na Universidade Federal de Minas Gerais em Medicina Especializada em Ginecologia e Obstetrícia, Pós Graduada no Departamento de Ginecologia na UNIFESP/ EPM a 2 anos, Experiencia clinica em patologias do trato genital feminino e foco em cirurgias ginecológicas como também especialista em partos normais e cirúrgicos.

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