Como perder até 11 kg em 1 semana com água de berinjela de forma simples e natural. Além disso, você quer reduzir esses quilinhos que você tem à mais, eliminar gorduras do seu corpo e ao mesmo tempo ter mais energia? Você deve experimentar esta bebida caseira, muito simples de preparar, que elimina as gorduras acumuladas no corpo e também facilita a digestão.Para fazer esta receita milagrosa, você precisará de produtos que você já pode ter na cozinha.
Ingredientes:
- 1 Berinjela de tamanho médio (de preferência orgânico).
- 1 Limão também de tamanho médio (que não é muito maduro).
- 1 litro de água.
- 1 frasco de vidro.
Modo de Preparo:
- Primeiro, você deve lavar cuidadosamente a Berinjela com vinagre de maçã ou bicarbonato de sódio, como recomendado para todas as frutas que você compra no mercado, para eliminar o inseticida.
- E depois escorra com água.
- Agora, corte a Berinjela em fatias, com a casca incluída.
- Coloque-o dentro da jarra de vidro, colocando uma folha dentro da outra e depois derrame o litro de água.
- Por fim, adicione o suco de Limão.
- Retire tudo bem com uma colher longa e leve-o para a geladeira, onde você vai deixá-lo durante a noite.
- Tome esta bebida para o dia seguinte.
- Repita este processo todos os dias durante uma semana.
Benefícios da berinjela:
A Berinjela tem diversas propriedades que beneficiam nossa saúde. É pobre em calorias, sendo ideal para a perda de peso. Também melhora a circulação e é um excelente antioxidante. Confira outros benefícios da Berinjela para saúde:
- É um poderoso antioxidante;
- Melhora a saúde do cérebro;
- Age na saúde cardiovascular;
- Fornece vitaminas e minerais que dão energia e bom humor;
- em baixo teor de sódio;
- É rica em fibras;
- Auxilia na perda de peso;
- Alimento perfeito para diabéticos;
- Protege o sistema cardiovascular;
- Combate os radicais livres;
- Melhora o funcionamento do cérebro;
- Ajuda a perder peso;
Benefícios do Limão:
Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade. Além disso, o Limão também é importante para:
- O Limão ajuda a combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
- O Limão ajuda a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;
- O Limão ajuda a proteger as células, pois é um fruto antioxidante;
- O Limão facilitar a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.
