Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual naturalmente.
O chá de camomila com hortelã é uma ótima opção de chá natural.
A cólica, também conhecida por dismenorreia, é o sintoma mais comum que acompanha a menstruação.
1Juntamente à tensão pré-menstrual, é uma das principais queixas das mulheres.
Há Dois Tipos de Cólica
a primária, que existe desde a menarca (nome dado à primeira menstruação) juntamente com o início dos ciclos ovulatórios; e a secundária, que surge após um período sem dor.
Estudos revelaram que o Benefícios do Chá de Camomila e do Chá de Hortelã, podem Acabar com a Cólica Menstrual primaria primária que é de natureza desconhecida e inata ao organismo feminino, e a cólica secundária pode ser provocada por doenças como inflamações pélvicas, endometriose e miomas.
A cólica primária é de natureza desconhecida e inata ao organismo feminino.
Já a cólica secundária pode ser provocada por doenças como inflamações pélvicas, endometriose e miomas.
Benefícios do Chá de Camomila
O Chá de Camomila pode ser preparado somente com esta planta medicinal ou numa combinação de plantas, como erva-doce e hortelã.
O nome cientifico da camomila é Matricaria recutita, também conhecida vulgarmente como Margaça, Camomila-vulgar, Camomila-comum, Macela-nobre, Macela-galega ou simplesmente camomila.
Os principais Benefícios do Chá de Camomila incluem:
- O Chá de Camomila Ajuda a diminui a hiperatividade;
- O Chá de Camomila ajuda a acalma e a relaxar;
- O Chá de Camomila ajuda Alivia o estresse;
- O Chá de Camomila auxilia no tratamento da ansiedade;
- O Chá de Camomila ajuda no tratamento de problemas no estômago, a controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago;
- O Chá de Camomila ajuda a aliviar o enjoo;
- O Chá de Camomila alivia cólicas menstruais;
- O Chá de Camomila ajuda no tratamento de feridas e inflamações;
- O Chá de Camomila ajuda acalma e remove as impurezas da pele.
Benefícios do Chá de Hortelã
As propriedades do Chá de Hortelã incluem uma ação diminui os espasmos no estômago, vômito e enjoo, que melhora a circulação sanguínea, antibacteriana e antiviral, digestiva, descongestionante, anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, tônica, desinfetante, anticonvulsiva, estimulante da produção da bílis e redutora da produção de gases.
Benefícios do Chá de Boldo
O chá de boldo é uma infusão de ervas feito de folhas da planta de boldo, um arbusto nativo da América do Sul e Central.
A infusão é especialmente utilizada como um tratamento terapêutico.
Especialistas, bem como profissionais de medicamentos naturais frequentemente recomenda para doença do fígado, problemas digestivos, bem como reumatismo.
- O chá de boldo Ajuda na digestão e no funcionamento do aparelho digestivo em geral;
- O chá de boldo Ameniza os efeitos desagradáveis que pode ser causado pela ingestão;
- O chá de boldo Auxilia no tratamento de problemas de gastrite e da vesícula biliar;
- O chá de boldo Diminui a presença de gases;
- O chá de boldo Diminui sintomas de azia;
- O chá de boldo Atua com ação antioxidante, antifúngica e antibactericida;
- O chá de boldo Melhora o funcionamento do fígado;
- O chá de boldo Possui efeito calmante;
- O chá de boldo para Tratamentos de problemas de prisão de ventre.
Benefícios do Limão
Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade.
O Limão também é importante para:
VOCÊ JÀ VIU ISSO?
- O Limão ajuda a combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
- O Limão ajuda a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;
- O Limão ajuda a proteger as células, pois é um fruto antioxidante;
- O Limão facilitar a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.
Receita do chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual
Ingredientes
- 1 litro de água
- 1 maçã cortada em cubos pequenos
- 10 folhas de louro
- 1 colher (sopa) de Hortelã
- 1 col. (sopa) de Camomila
- 1 col. (sopa) de folhas de funcho
- 1 col. (sopa) de erva-de-são-joão
Modo de Preparo
- Despeje a maçã e as ervas na água fervente, com o fogo desligado. Tampe, deixe descansar por 20 minutos e coe. Beba uma xícara, cinco vezes ao dia, com intervalos de, no mínimo, uma hora e meia.
2. Chá de alfavaca
Ingredientes
- 1 colher (de sopa) de alfavaca
- 500 ml de água
Modo de Preparo
- Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver durante alguns minutos.
- Deixar esfriar e beber a seguir.
- Deve-se beber este chá de 6 em 6 horas, sem açúcar, porque o açúcar pode piorar as cólicas menstruais.
3. Chá de artemísia
Ingredientes
- 1 colher (de sopa) de folhas de artemísia
- 1 xícara de água fervente
Modo de Preparo
- Juntar os ingredientes e deixar repousar durante cerca de 5 minutos.
- Além disso, depois tapar, deixar esfriar e beber 2 a 3 xícaras por dia.
Para aumentar o efeito deste chá, a mulher pode colocar um saco de água morna sobre a barriga e deitar-se de lado.
4. Chá de agnocasto
Ingredientes
- 1 colher de sopa de agnocasto
- 200 ml de água fervente
Modo de Preparo
- Além disso, juntar os ingredientes e deixar repousar durante cerca de 15 minutos.
- Depois coar e beber 2 a 4 vezes por dia.
- Além disso, deve-se ter cuidado ao administrar as doses do chá, pois altas dosagens podem provocar problemas intestinais.
5. Chá de folhas de lavanda
Ingredientes
- Além disso, 50 g de folhas de lavanda
- 1 litro de água
Modo de Preparo
- Colocar as folhas de alfazema na água e deixar ferver.
- Além disso, depois deixar esfriar, retirar as folhas e aplicá-las sobre o abdômen cerca de 2 a 3 vezes por dia.
6. Chá de folhas da mangueira
Ingredientes
- 20 gramas de folhas da mangueira
- Além disso, 1 litro de água fervente
Modo de Preparo
- Além disso, coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por 5 minutos.
- Tape e deixe amornar, a seguir, coe e, para adoçar este chá, adicione 1 colher de chá de mel de abelhas, por xícara.
- Além disso, porém, essa adição deve acontecer apenas no momento de beber, e não no litro todo de chá.
7. Chá de boldo-da-terra com capim-limão
Ingredientes
- 3 folhas frescas de boldo-da-terra.
- 1 litro de água.
- 1 colher (sopa) de folhas frescas de capim-limão.
Modo de Preparo
- Em uma panela, coloque o boldo e a água e leve ao fogo até começar a ferver.
- Retire do fogo e acrescente o capim-limão. Tampe e deixe abafado por 10 minutos.
- Coe e beba 1 xícara (chá) a cada 6 horas.
8. Chá de erva doce com camomila
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de flores e folhas secas de Camomila
- 2 colheres (sopa) de sementes de Erva doce
- 1 litro de água
Modo de Preparo
- Em uma panela, leve a Camomila, a Erva doce e a água para ferver.
- Espere amornar, coe e beba 1 xícara (chá) a cada 3 horas.
9. Chá de açafrão
Ingredientes
- 1 colher (chá) açafrão em pó
- 1 xícara (chá) de água fervente
Modo de Preparo
- Coloque o açafrão em um recipiente e despeje a água.
- Coe e beba no período de cólicas, de manha, em jejum.
10. Chá de alecrim
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de ramos frescas de alecrim
- ½ litro de água
Modo de Preparo
- Leve os ingredientes para ferve durante 5 minutos.
- Desligue o fogo, tampe o recipiente e aguarde 10 minutos.
- Coe e tome 2 xícaras (chá) por dia, durante o período de cólicas.
