Dicas de Saúde Remédios Caseiros

Xarope de Pera Para Aliviar Cólicas Menstruais

Xarope de Pera Para Aliviar Cólicas Menstruais

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Xarope de Pera Para Aliviar Cólicas Menstruais
4.8 (95.73%) 192 voto[s]

O Xarope de Pera Para Aliviar Cólicas Menstruais é uma boa opção de remédio caseiro. Além disso, com tanta escolha para remédios caseiros disponíveis por aí, é difícil saber qual deles é o mais eficaz, e qual é o mais seguro para usar sem medo dos efeitos colaterais. Cada remédio natural vai funcionar com pessoas diferentes, e você precisa encontrar aqueles que funcionam melhor para você. Com o clássico xarope, não poderia ser diferente.

Xarope é uma palavra árabe, “sharab” que quer dizer bebida ou poção. No xarope tem que ter muito açúcar, de qualquer tipo, para que se consiga viscosidade que lhe caracteriza e também a sua conservação (quando o açúcar está a mais de 85%). Isso os antigos sabiam bem, que o açúcar em altas concentrações conserva. Mas, você também pode fazer xarope com menos açúcar, segundo a Anvisa, com um mínimo de 45%.

Na verdade, quando a gente faz xarope, primeiro prepara um chá, ou tisana, das ervas que vai usar, extraindo dessas os seus óleos essenciais, os princípios ativos que farão a cura e, é este chá de ervas ao que se acrescenta o açúcar, para que fique gostoso, viscoso e conservado. Mas, você também pode fazer o xarope com mel, deixando os ingredientes que escolher macerarem no mel por um bom tempo.

Além disso, o xarope é um forte aliado de quem desejam afastar algum sintoma ou mal-estar, os xaropes são uma boa opção no combate a algumas doenças. Cada preparo possui uma ação diferente, podendo diminuir os sintomas dos resfriados e dos problemas estomacais, por exemplo. Mas lembre-se: o seu consumo não é indicado para gestante lactantes, crianças menores de 3 anos e diabéticos. Agora, vamos conhecer melhor os benefícios da pera para saúde.

Benefícios da Pera: pera possui a capacidade de melhorar a prisão de ventre, perder peso e controlar a diabetes, pois a pera é uma fruta rica em fibras e tem baixo índice glicêmico, melhorando o funcionamento do intestino e reduzindo o apetite, especialmente quando consumida antes das refeições.

pera é de fácil digestão, sendo muito prática para levar para o trabalho ou para a escola e é indicada para todas as idades pode ser consumida crua, assada ou cozida. além disso, Esta fruta é ótima para a saúde já que é rica em minerais como potássio ou fósforo, magnésio, antioxidantes e vitaminas como A, B e C.

 

Agora que conhecemos os benefícios da pera, Confira a receita do Xarope de Pera Para Aliviar Cólicas Menstruais.

INGREDIENTES:

  • 1 colher (chá) de ramos frescos de quebra pedra
  • 1 casca de pera
  • 1 copo (250ml) de água
  • ½ xícara (100ml) de mel

MODO DE PREPARO:

  • Ferva os ramos de quebra-pedra, a casca de pera e a água.
  • Abaixe o fogo e adicione  o mel, mexendo até forma uma calda homogênea.
  • Coe depois de frio e tome 1 colher (sopa) 3 vezes ao dia
0/5 (0 Reviews)
Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.