Chá Preto Para Fortalecer o Sistema Imunológico do corpo. Além disso, o Chá Preto oferece os nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Um sistema imunológico forte é necessário para combater as bactérias e os vírus que podem causar doenças. O chá preto contém substâncias chamadas “taninos” que têm a capacidade de combater vírus como a gripe, disenteria, hepatite, resfriado e gripe.
Tanino chamado ‘catequina’ ajuda na supressão de tumores. Os antígenos de alquilamina no chá preto estimulam a resposta imunológica. Beber 3 a 4 xícaras de chá preto por dia ajuda a reduzir a inflamação e elimina os patógenos nocivos. Então, confira agora Chá Preto Para Fortalecer o Sistema Imunológico:
Chá Preto Para Fortalecer o Sistema Imunológico: Eis uma receita de Chá preto com limões para fortalecer o sistema imunológico:
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INGREDIENTES:
- Suco de 2 limões sicilianos;
- 3 sachês de chá preto;
- 1 litro de água fria;
- ½ xícara de açúcar.
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MODO DE PREPARO:
- Aqueça 200ml de água até o momento em que ela estiver quase fervendo;
- Neste momento, colocar os sachês do chá, desligar o fogo e deixar esta infusão descansando por cerca de 5 minutos;
- Coloque o açúcar no chá ainda quente, mexendo-o até que ele fique bem dissolvido;
- Adicionar o suco de limão siciliano e o restante da água fria, colocando também algumas pedras de gelo.
Informações do autor
Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.
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