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Chá de Maçã com Limão Para Gripe e Resfriado

Chá de Maçã com Limão Para Gripe e Resfriado

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Chá de Maçã com Limão Para Gripe e Resfriado
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O Chá de Maçã com Limão Para Gripe e Resfriado é uma excelente forma para diminuir os efeitos “chatos” destes males. Além disso, quem nunca ficou com algumas destas enfermidades? Pensamos que são doenças simples, mas se mal cuidadas podem levar à complicações sérias. Uma gripe forte pode “derrubar” qualquer pessoa. A doença causa febre, dor no corpo, coriza, mal estar e perda de apetite.

Chá de Maçã

O pior de tudo é que não existe um tratamento eficiente para o vírus. É o próprio organismo que precisar dar cabo da doença. Para evitar a desidratação, é importante beber bastante água e, mesmo sem apetite, é necessário manter o corpo nutrido. Pois a baixa imunidade só faz piorar o estado geral do paciente e a gripe demora a passar. A dica é aumentar a imunidade e a resistência.

Elas decorrem de infecções entre si. Quando ficamos resfriados, nosso organismo fica com as defesas baixas e dar-se início as primeiras manifestações da gripe, que é uma condição mais séria.

O resfriado apresenta sintomas catarrais das vias respiratórias, já os sintomas que a gripe apresenta são em grau maior, com dor de cabeça e osteomuscular. Além disso, a alimentação deve ser especial neste período para facilitar a cura, deve-se comer alimentos adequados que fortaleça o sistema imunológico.  Então, Confira a receita do Chá de Maçã com Limão Para Gripe e Resfriado.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Coloque as cascas numa panela, cubra com metade da água e leve ao fogo.
  • Após fervura, cozinhe por 10 minutos em fogo baixo.
  • Bata tudo no liquidificador com o suco de Limão.
  • Coe e misture o restante.
  • Adoce antes de servir

Além disso, para tratar a gripe é recomendado tomar este chá de 2 a 3 vezes ao dia, por exemplo no lanche da manhã e da tarde e antes de dormir.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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