Chás

Chá de hortelã para melhorar má circulação sanguínea (e receitas)

Chá Detox que Melhora Má Circulação Sanguínea

Chá de hortelã é uma boa alternativa de chá saudável, além de ajudar melhorar o enjoos.

Os famosos chá detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso.

Além de hidratantes e saborosos, os chá detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

 

Chá de hortelã para melhorar má circulação sanguínea (e receitas)
Chá de hortelã para melhorar má circulação sanguínea (e receitas)

 

Benefícios da Hortelã

As propriedades da Hortelã-pimenta incluem uma ação diminui os espasmos no estômago, vômito e enjoo, que melhora a circulação sanguínea, antibacteriana e antiviral, digestiva, descongestionante, anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, tônica, desinfetante, anticonvulsiva, estimulante da produção da bílis e redutora da produção de gases.

Benefícios da Água

A água é um dos elementos mais importantes do nosso organismo, pois sem a água podemos ficar desidratados e assim várias funções vitais do nosso organismo seriam prejudicados e em casos extremos de desidratação.

Pode causar até a morte, portanto conheça os principais benefícios da água, que é tão importante para o ser humano quanto o ar que se respira.

 

Receita do chá de hortelã para melhorar má circulação sanguínea

Ingredientes

  • 2 e ½ colheres (sopa) de folhas frescas de hortelã.
  • 1 xícara (chá) de água.
  • 2 colheres (sopa) de cachaça ou conhaque.

Modo de Preparo

  • Macere as folhas de hortelã com o cabo de uma colher.
  • Misture com a água fervente, tampe e deixe abafado por 20 minutos.
  • Coe e acrescente a cachaça ou conhaque. Tome em seguida

2. Chá de flores secas de sete-sangrias

Ingredientes

Modo de Preparo

  • Em uma panela, leve ao fogo 1 colher (sopa) de folhas e flores secas de sete-sangrias com 1 litro de água filtrada.
  • Espere até começar a ferver e, depois, desligue o fogo e deixe o chá detox tampado por 10 minutos ou até que fique morno.
  • Coe e beba 1 xícara (chá) a cada 6 horas.

 

 

Contraindicações

O Hortelã não deve ser consumida por gestantes, lactantes, crianças menores de 6 anos, pessoas com sudorese excessiva e enxaqueca crônica.

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.

Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física.

Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

Deixe um comentário