Chá de Casca de Limão – Benefícios, Usos e Receitas!

Revisado por

Drª. Valeria Carneiro Graduada em Ginecologia e Obstetrícia!

Especialista do Dicas de Saúde

Chá de Casca de Limão – Benefícios, Usos e Receitas. Além disso, Chá de Casca de limão proporciona muitos benefícios para o corpo todo. O chá de casca de limão é um remédio tradicional em muitos países. É ideal para ser tomado pelas manhãs ou depois do almoço, sempre acompanhado por um adoçante natural, como exemplo o mel. Em suas águas douradas de irresistível fragrância ácida, você encontrará todos estes benefícios:

Chá de Casca de Limão

  • Ajuda a eliminar as toxinas;
  • Ajuda a tratar os problemas bucais;
  • Eliminar os Gases e Reduz os Inchaços;
  • Reduz o Estresse Oxidativo;
  • Previne Doenças Cardíacas e Regula a Pressão Arterial;
  • Ajuda na Prevenção de Doenças Ósseas;
  • Auxilia no Funcionamento do fígado;
  • Auxilia na Perda de Peso;
  • Ajuda a Combater o Câncer;
  • Reduz os Níveis de Colesterol.

As propriedades do chá de casca de limão para a saúde são significativas, já que possui diversas aplicações que favorecem o bom funcionamento do organismo. O limão é uma fruta com a qual se pode realizar diferentes preparações, com as quais aproveitará ao máximo suas propriedades medicinais, especialmente se você o consumir em tisanas ou infusões.

De fato, o limão é um fruto que possui muitas utilidades na medicina. Sua casca, particularmente, contém substâncias benéficas para a saúde. Por isso, confira agora os 10 Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Saúde:

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Eliminar as Toxinas: Existem elementos tóxicos presentes em nosso corpo que não só nos tornam fracos, mas também aumenta o vício de bebidas e alimentos prejudiciais. O Chá de Casca de Limão, por causa de seu conteúdo de bioflavonoides cítricos, ajuda na eliminação destes elementos tóxicos presentes no corpo.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Saúde Bucal: O Chá de Casca de Limão também é ótimo para higiene e saúde bucal. A deficiência de Vitamina C resulta em problemas dentários, como sangramento das gengivas, escorbuto e gengivite, o Chá de Casca de Limão é rico em ácido cítrico, que ajuda a encobrir a deficiência de Vitamina C e auxilia na luta contra esses problemas conhecidos relacionados à dentição.

Chá de Casca do Limão Para Eliminar os Gases: Esta classe de moléstia tende a aparecer no meio da tarde ou depois de uma digestão pesada. Cada vez que acontecer é recomendado tomar uma boa xícara de Chá de Casca de Limão, pois resolverá o inchaço e os gases em poucos minutos.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Tratar o Estresse: Chá de Casca de Limão ajuda na redução do estresse oxidativo. Esse Chá de Casca de Limão têm grandes quantidades de citrinos bioflavonoides, que são uma fonte muito poderosa para a redução do estresse oxidativo do corpo.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Saúde do Coração: A presença de potássio no Chá de Casca de Limão auxilia na manutenção da pressão arterial do nosso corpo. E além disso, o Chá de Casca de Limão também ajuda na prevenção de doenças cardíacas, ataques cardíacos e diabetes.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para os Ossos: Chá de Casca de Limão ajuda a melhorar a saúde óssea. O Chá de Casca de Limão contém uma grande quantidade de cálcioVitamina C, que ajudam na manutenção e melhoria da saúde dos ossos, além disso, o Chá de Casca de Limão também auxilia na prevenção de doenças ósseas, como osteoporoseartrite reumatoide e poliartrite inflamatória.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para o Fígado: Esse Chá de Casca de Limão é muito bom para o fígado. Desinflama, descongestiona e favorece a correta metabolização das enzimas e minerais.

Outros Benefícios do Chá de Casca de Limão: O Chá de Casca de Limão possui muitos benefícios para a saúde, além dos citados acimas, o Chá de Casca de Limão possui muitas outras vantagens para o corpo. Assista o vídeo abaixo e confira:

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Perder Peso: Chá de Casca de Limão ajuda na perda de peso. Além disso, o Chá de Casca de Limão contém um componente conhecido como Pectina, que é responsável pela promoção da perda de peso no corpo.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Contra o Câncer: Dificilmente as pessoas sabem, mas o Chá de Casca de Limão também é usado na prevenção e tratamento do câncer. O Chá de Casca de Limão contém limoneno, que ajudam na luta contra as células cancerosas presentes no corpo.

Benefícios do Chá de Casca de Limão Para Reduzir o Colesterol: Chá de Casca de Limão também são úteis para diminuir os níveis de colesterol no organismo, o que resulta no mantimento de uma boa saúde do coração. Isto é devido à presença de flavonoides de polifenóis no Chá de Casca de Limão.

Usos do Chá de Casca de Limão: Para uso culinário, rale somente a parte amarela, laranja ou verde do limão (a cor da casca varia, não é?) pois, o cozimento da parte branca do interior da casca deixa um gosto bastante amargo que não é agradável. Ideal para desintoxicar, depurar e eliminar as toxinas do seu organismo, o chá de casca de limão você faz na proporção de 1 litro de água fervida e a casca de dois limões. Você pode tomar tanto em infusão.

Tomar o chá de casca de limão com uma dieta saudável e equilibrada, seu corpo vai estar livre de toxinas rapidamente e vai queimar mais calorias. Você pode preparar e tomá-lo quente ou adicionar alguns cubos de gelo e transformá-lo em uma deliciosa bebida refrescante.

Receita do Chá de Casca de Limão : A casca de limão contém citronela, felandreno,  Vitamina C, ácido cítrico, ácido málico e ácido fórmico, hesperidina e pectina, entre outras substâncias positivas para a saúde. A preparação deste chá de casca de limão é bastante simples e, considerando que quase todos têm um limão na mão, ela vai ser muito útil. Aprenda como Prepará-lo:

INGREDIENTES:

  • Um litro de água
  • Casca de dois limões
  • O suco de um limão
  • 4 colheres de mel(80 gramas).

MODO DE PREPARO:

  • É muito simples. Primeiro ponha para ferver o litro de água.
  • Quando a água estiver quente, jogue as cascas dos dois limões (previamente lavadas).
  • Deixe chegar à ebulição, para depois adicionar o suco natural de um limão.
  • Deixe cozinhar por uns 20 minutos mais e adicione o mel, deixe repousar por 10 minutos.
  • Passado este tempo, despeje o conteúdo no interior de uma garrafa de vidro.
  • Deixe fora da geladeira e em um local ao abrigo da luz.

Chá de Casca de Limão benefícios

COMO TOMAR: Podem-se tomar duas xícaras diárias ou um litro a cada dois dias. O que preferir. Deste modo reforçará as defesas, evitará resfriados e gripes e limpará o organismo. O ideal é tomar uma primeira xícara de chá de casca de limão em jejum, meia hora antes de tomar o café da manhã. A seguinte xícara aconselha-se tomar depois do almoço, pois deste modo melhorará as digestões.

Para conseguir perder uns quilos extras, beba outra xícara no meio da tarde e outra antes de dormir, mas acompanhe esta sugestão com uma dieta saudável e equilibrada para eliminar toxinas e gorduras. O ideal é seguir o tratamento a cada dois dias. Para reforçar suas defesas, cuidar do fígado e melhorar as digestões, será suficiente tomar uma ou duas xícaras diárias de chá de casca de limão. É um remédio simples e delicioso que fará muito bem à sua saúde.

0/5 (0 Reviews)
Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

INFORMAÇÃO DO AUTOR: Valéria Carneiro

Drª. Valeria Carneiro Graduada na Universidade Federal de Minas Gerais em Medicina Especializada em Ginecologia e Obstetrícia, Pós Graduada no Departamento de Ginecologia na UNIFESP/ EPM a 2 anos, Experiencia clinica em patologias do trato genital feminino e foco em cirurgias ginecológicas como também especialista em partos normais e cirúrgicos.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Loading…

0

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

Trigo – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais!

Cebolinha – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais