Remédios Caseiros

Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)

Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual naturalmente.

O chá de camomila com hortelã  é uma ótima opção de chá natural.

A cólica, também conhecida por dismenorreia, é o sintoma mais comum que acompanha a menstruação.

1Juntamente à tensão pré-menstrual, é uma das principais queixas das mulheres.

 

Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)
Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)

Há Dois Tipos de Cólica

a primária, que existe desde a menarca (nome dado à primeira menstruação) juntamente com o início dos ciclos ovulatórios; e a secundária, que surge após um período sem dor.

Estudos revelaram que o Benefícios do Chá de Camomila e do Chá de Hortelã, podem Acabar com a Cólica Menstrual primaria primária que é de natureza desconhecida e inata ao organismo feminino, e a cólica secundária pode ser provocada por doenças como inflamações pélvicas, endometriose e miomas.

A cólica cólica primária é de natureza desconhecida e inata ao organismo feminino.

Já a cólica secundária pode ser provocada por doenças como inflamações pélvicas, endometriose e miomas.

Benefícios do Chá de Camomila

O Chá de Camomila pode ser preparado somente com esta planta medicinal ou numa combinação de plantas, como erva-doce e hortelã.

O nome cientifico da camomila é Matricaria recutita, também conhecida vulgarmente como Margaça, Camomila-vulgar, Camomila-comum, Macela-nobre, Macela-galega ou simplesmente camomila.

Os principais Benefícios do Chá de Camomila incluem:

  • O Chá de Camomila Ajuda a diminui a hiperatividade;
  • Chá de Camomila ajuda a acalma e a relaxar;
  • O Chá de Camomila ajuda Alivia o estresse;
  • O Chá de Camomila auxilia no tratamento da ansiedade;
  • O Chá de Camomila ajuda no tratamento de problemas no estômago, a controlar a má digestão e a tratar as úlceras no estômago;
  • O Chá de Camomila ajuda a aliviar o enjoo;
  • O Chá de Camomila alivia cólicas menstruais;
  • O Chá de Camomila ajuda no tratamento de feridas e inflamações;
  • O Chá de Camomila ajuda acalma e remove as impurezas da pele.

Benefícios do Chá de Hortelã

Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)
Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)

As propriedades do Chá de Hortelã incluem uma ação diminui os espasmos no estômago, vômito e enjoo, que melhora a circulação sanguínea, antibacteriana e antiviral, digestiva, descongestionante, anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, tônica, desinfetante, anticonvulsiva, estimulante da produção da bílis e redutora da produção de gases.

Benefícios do Chá de Boldo

O chá de boldo é uma infusão de ervas feito de folhas da planta de boldo, um arbusto nativo da América do Sul e Central.

A infusão é especialmente utilizada como um tratamento terapêutico.

Especialistas, bem como profissionais de medicamentos naturais frequentemente recomenda para doença do fígado, problemas digestivos, bem como reumatismo.

Benefícios do Limão

Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade.

O Limão também é importante para:

  • O Limão ajuda a combater o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
  • O Limão ajuda a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;
  • O Limão ajuda a proteger as células, pois é um fruto antioxidante;
  • O Limão facilitar a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.

 

Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)
Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)

 

Receita do chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual  

Ingredientes

  • 1 litro de água
  • 1 maçã cortada em cubos pequenos
  • 10 folhas de louro
  • 1 colher (sopa) de Hortelã
  • 1 col. (sopa) de Camomila
  • 1 col. (sopa) de folhas de funcho
  • 1 col. (sopa) de erva-de-são-joão

Modo de Preparo

  • Despeje a maçã e as ervas na água fervente, com o fogo desligado. Tampe, deixe descansar por 20 minutos e coe. Beba uma xícara, cinco vezes ao dia, com intervalos de, no mínimo, uma hora e meia.

2. Chá de alfavaca 

Ingredientes

  • 1 colher (de sopa) de alfavaca
  • 500 ml de água

Modo de Preparo

  • Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver durante alguns minutos.
  • Deixar esfriar e beber a seguir.
  • Deve-se beber este chá de 6 em 6 horas, sem açúcar, porque o açúcar pode piorar as cólicas menstruais.

3. Chá de artemísia

Ingredientes 

  • 1 colher (de sopa) de folhas de artemísia
  • 1 xícara de água fervente

Modo de Preparo 

  • Juntar os ingredientes e deixar repousar durante cerca de 5 minutos.
  • Além disso, depois tapar, deixar esfriar e beber 2 a 3 xícaras por dia.

Para aumentar o efeito deste chá, a mulher pode colocar um saco de água morna sobre a barriga e deitar-se de lado.

4. Chá de agnocasto

Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)
Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)

Ingredientes 

  • 1 colher de sopa de agnocasto
  • 200 ml de água fervente

Modo de Preparo 

  • Além disso, juntar os ingredientes e deixar repousar durante cerca de 15 minutos.
  • Depois coar e beber 2 a 4 vezes por dia.
  • Além disso, deve-se ter cuidado ao administrar as doses do chá, pois altas dosagens podem provocar problemas intestinais.

5. Chá de folhas de lavanda

Ingredientes 

  • Além disso, 50 g de folhas de lavanda
  • 1 litro de água

Modo de Preparo 

  • Colocar as folhas de alfazema na água e deixar ferver.
  • Além disso, depois deixar esfriar, retirar as folhas e aplicá-las sobre o abdômen cerca de 2 a 3 vezes por dia.

6. Chá de folhas da mangueira

Ingredientes 

  • 20 gramas de folhas da mangueira
  • Além disso, 1 litro de água fervente

Modo de Preparo 

  • Além disso, coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por 5 minutos.
  • Tape e deixe amornar, a seguir, coe e, para adoçar este chá, adicione 1 colher de chá de mel de abelhas, por xícara.
  • Além disso, porém, essa adição deve acontecer apenas no momento de beber, e não no litro todo de chá.

7. Chá de boldo-da-terra com capim-limão

Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)
Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)

Ingredientes 

Modo de Preparo 

  • Em uma panela, coloque o boldo e a água e leve ao fogo até começar a ferver.
  • Retire do fogo e acrescente o capim-limão. Tampe e deixe abafado por 10 minutos.
  • Coe e beba 1 xícara (chá) a cada 6 horas.

8. Chá de erva doce com camomila

Ingredientes 

  • 2 colheres (sopa) de flores e folhas secas de Camomila
  • 2 colheres (sopa) de sementes de Erva doce
  • 1 litro de água

Modo de Preparo 

  • Em uma panela, leve a Camomila, a Erva doce e a água para ferver.
  • Espere amornar, coe e beba 1 xícara (chá) a cada 3 horas.

9. Chá de açafrão 

Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)
Chá de camomila com hortelã para tratar a cólica menstrual (e como fazer)

Ingredientes 

  • 1 colher (chá) açafrão em pó
  • 1 xícara (chá) de água fervente

Modo de Preparo 

  • Coloque o açafrão em um recipiente e despeje a água.
  • Coe e beba no período de cólicas, de manha, em jejum.

10. Chá de alecrim

Ingredientes 

  • 1 colher (sopa) de ramos frescas de alecrim
  • ½ litro de água

Modo de Preparo 

  • Leve os ingredientes para ferve durante 5 minutos.
  • Desligue o fogo, tampe o recipiente e aguarde 10 minutos.
  • Coe e tome 2 xícaras (chá) por dia, durante o período de cólicas.

 

 

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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