Chá de Alho Para Aliviar a Tosse

Revisado por

Ana Karolynne Goncalve

Nutrição - CRN6-MA 16199

O Chá de Alho Para Aliviar a Tosse é um excelente remédio caseiro. Além disso, O Chá de Alho é um ótimo agente para eliminar micro-organismos que estejam afetando as vias aéreas – seja nariz, garganta ou pulmões. Mas nem sempre a Tosse é igual ou chega sozinha, e analisar os diversos aspectos dela pode ajudar a entender se é um quadro alérgico leve ou sintoma de algo mais grave, como uma pneumonia. Conheça as principais características da Tosse e quando buscar ajuda médica:

Causas da Tosse: Visto que a Tosse é um sintoma de uma outra doença ou infecção, a busca das causas é essencial na terapia. As causas da Tosse podem ser:

• Um resfriado: geralmente provocado por um ou vários vírus. Estima-se que por volta de 90% das Tosses agudas são provocadas por vírus.
• Um rinite e/ou sinusite.
• O frio, que pode provocar a irritação das vias respiratórias.
• Diversas doenças infecciosas: pneumonia, tuberculose, coqueluche, difteria.
• O fumo, que pode provocar a irritação das vias respiratórias.
• Bronquite aguda
• Bronquite crônica ou Tosse do fumante, esta última, cada vez mais freqüente.
• Asma: Alergia (rinite alérgica)

A Tosse Seca persistente que normalmente piora de noite apesar de ter diversas causas pode ser causada por uma reação alérgica e, neste caso, o melhor a fazer é combater a alergia, com o uso de um remédio anti-histamínico como a Loratadina, por exemplo. Entretanto, deve-se descobrir a causa da alergia e evitar a exposição a esta causa.

A Tosse persistente que após algum tempo se apresenta com catarro pode ser tuberculose e neste caso é importante marcar uma consulta com um pneumologista para que ele indique o melhor tratamento. Mas, caso seja uma Tosse chata, mais simples, há remédios caseiros capazes de aliviar este mal. Então, Confira a receita do Chá de Alho Para Aliviar a Tosse:

INGREDIENTES:

• 1 pau de canela.
• 2 cravos-da-índia.
• ½ litro de água.
• 1 dente de Alho.

MODO DE PREPARO:

• Ferva por 5 minutos a canela e o cravo-da-índia na água.
• Tire o chá do fogo. Amasse o Alho e junte-o ao chá, deixando a solução abafada por 10 minutos.
• Por fim, coe e tome duas ou três xícaras da bebida ao longo do dia.

Casos de Tosse persistente por mais de 1 semana, merecem mais atenção, especialmente se o indivíduo tiver asma, bronquite, rinite ou qualquer outra doença respiratória crônica. Ela pode significar uma piora do quadro e a necessidade de tomar medicamentos anti-histamínicos ou corticoides.

Informações do autor

Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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