Suco Detox de Limão com Gengibre Para Emagrecer 3kg em 7 Dias

Revisado por

Alan Costa

Nutrição e Educação Física pela UFMA

Especialista do Dicas de Saúde

Emagrecer é um verdadeiro desafio, imagina então conseguir isso tomando sucos detox e emagrecer? Sim é possível, existem sucos muito úteis para esse propósito e ainda são muito saborosos. A receita a seguir e de Limão com Gengibre. Pois, Se a ideia é perder peso, então invista num tratamento natural e saudável para seu corpo. Além disso, Tanto o limão como o gengibre tem propriedades que ajudam a perder peso e muitos, auxiliando na digestão e inibindo a fome. Então, Confira Receita do Suco Detox de limão com gengibre Para Emagrecer 3kg em 7 Dias

INGREDIENTES:

• 1 Limão.
• 1 colher de sopa de Gengibre, pode ser em pedaços ou ralado.
• 300 ml de água.
• Folhas de hortelã.
• Gelo a gosto.

MODO DE PREPARO: Junte todos os ingredientes, menos as folhas de hortelã e bata no liquidificador, depois adicione as folhas para dar gosto e aroma.

Informações do autor

Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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