Suco Detox de Laranja e Mamão Para EMAGRECER até 6kg é uma boa alternativa de sucos saudável, além de ajudar a Emagrecer Com Saúde. Os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
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Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.
- Suco Detox Ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
- Os Sucos Detox Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
- Os Sucos Detox Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
- Os Sucos Detox Melhoram o sistema digestivo;
- Os Sucos Detox Estimulam o funcionamento do intestino;
- Os Sucos Detox Hidratam a pele;
- Os Sucos Detox Melhoram o sono;
- Os Sucos Detox Aumentam a disposição;
- Os Sucos Detox Estimulam o desempenho da memória.
- Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
- Os Sucos Detox Aumentam a disposição ao longo do dia;
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos, Suco Detox de Laranja e Mamão Para EMAGRECER até 6kg.
Benefícios da Laranja: A Laranja é uma fruta cítrica rica em vitamina C, que traz os seguintes benefícios para o organismo:
- A Laranja reduz o colesterol alto, por ser rica em pectina, uma fibra solúvel que dificulta absorção de colesterol no intestino.
- A Laranja previne câncer de mama, por ser rica em flavonoides, fortes antioxidantes que previnem alterações nas células.
- A Laranja mantem a pele saudável e prevenir o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina C, que ajuda a formar o colágeno.
- A Laranja fortalece o sistema imune, por ser rica em vitamina C.
- A Laranja previne aterosclerose e proteger o coração, por ser rica em antioxidantes.
Benefícios do Mamão: Seu consumo, ela também pode ser utilizada diretamente sobre o local que se quer afetar, conseguindo benefícios variados de acordo com o uso e a combinação de ingredientes. Veja alguns dos usos possíveis:
- O mamão papaia possui propriedades curativas e cicatrizantes, que ajudam na reconstituição das células da pele, podendo ser aplicado sobre arranhões, feridas e cicatrizes.
- O mamão Serve como um creme antienvelhecimento natural, por sua ação antioxidante, podendo ser usado no corpo todo.
- O mamão Amassado e misturado a açúcar cristal, funciona como um esfoliante nutritivo.
- O mamão Ajuda a abrir poros entupidos, além de combater acne e espinhas.
- O mamão Acelera a cicatrização de queimaduras.
- Xampus com mamão ou papaína em sua composição são ótimos no controle da caspa.
- O mamão Por ter baixa concentração de sódio, impede a retenção de líquidos, melhorando a hidratação da pele (e do corpo como um todo).
- Aplicar mamão amassado no rosto reduz espinhas e manchas, além de uniformizar o tom da pele (do rosto e do corpo).
- mamão amassado também é útil para hidratar calcanhares rachados ou ressecados.
- O mamão Ele também é um auxiliar no tratamento de micoses de pele.
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Laranja e do Mamão, Confira agora a Receita do Suco Detox de Laranja e Mamão Para EMAGRECER até 6kg:
INGREDIENTES:
- 1 Laranja
- 1 fatia média de mamão
- 5 ameixas-pretas secas
- 2 colheres (sopa) de semente de linhaça
- 1 copo (200ml) de água
MODO DE PREPARO:
- Deixe a ameixa de molho em água para hidratar por 8h em um recipiente fechado dentro da geladeira.
- Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador.
- Beba em seguida sem coar.
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OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
Informações do autor
Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista. Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Saúde" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.
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