Este suco de melão é uma excelente alternativa de suco saudável. ele favorece o melhor funcionamento do organismo.
Este suco vêm se tornando bastante famoso em todo o mundo.
Por ser bastante refrescante, ele facilita a hidratação do corpo.
Ele ajuda nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Índice:
Causas da Gastrite
A causa mais provável da gastrite é a fraqueza da barreira mucosa que protege a parede estomacal, permitindo que os sucos digestivos produzidos pelo estômago causem danos ao tecido que reveste o órgão.
Essa fraqueza pode ser causada pela bactéria Helicobacter pylori, que vive justamente no revestimento do estômago e que, se não for tratada, pode levar ao surgimento de úlceras e até mesmo ao câncer de estômago.
Sintomas de Gastrite
Gastrite às vezes pode passar desapercebida, mas também pode manifestar alguns sinais.
Conheça os principais sintomas da gastrite:
- Indigestão.
- Queimação e azia.
- Náuseas.
- Vômitos.
- Perda de apetite.
- Dores abdominais.
- Em caso de sangramento da parede do estômago.
- Fezes escuras.
- Vômito de sangue ou material semelhante à borra do café.
Posso comer melão com gastrite?
Assim como a banana, o melão também é uma fruta altamente alcalina.
Eles são uma boa fonte de magnésio, que é encontrado em muitos medicamentos para refluxo ácido.
Os melões têm um pH de 6,1, tornando-os apenas levemente ácidos.
Especialmente bons são melão.
A melancia é boa para o estômago?
A melancia é uma excelente fonte de água e uma fonte igualmente boa de fibra alimentar.
No entanto, consumir em grande quantidade pode causar problemas digestivos como diarréia, distensão abdominal, flatulência, gases.
Benefícios do Gengibre
O Gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás ou em raspas que podem ser adicionadas a água, sucos, Iogurtes ou saladas.
Os benefícios do Gengibre para a saúde são principalmente para:
- O Gengibre ajudar na perda de peso,
- O Gengibre acelerando o metabolismo,
- O Gengibre relaxar o sistema gastrointestinal,
- O Gengibre prevenir náuseas e vômitos.
No entanto, o Gengibre também atua como antioxidante e anti-inflamatório, ajudando na prevenção de doenças como câncer cólon-retal e úlceras no estômago.
Benefícios da Cenoura
A Cenoura é uma raiz muito importante na alimentação, pois traz os seguintes benefícios para a saúde:
- A Cenoura ajuda a melhorar a digestão e combater a prisão de ventre, por ser rica em fibras,
- A Cenoura ajuda a prevenir o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina A e antioxidantes,
- A Cenoura ajuda a manter o bronzeado por mais tempo, por conter betacaroteno, que estimula a produção da cor morena na pele,
- A Cenoura ajuda a emagrecer, pois contém poucas calorias,
- A Cenoura ajuda a fortalecer o sistema imunológico, por ser rica em antioxidantes,
- A Cenoura ajuda a proteger a visão, por conter vitamina A,
- A Cenoura ajuda a prevenir câncer de pulmão, devido aos antioxidantes.
Benefícios da Batata
A Batata é rica em carboidratos e amido.
Eles fornecem cerca de 80 calorias por 100 gramas de consumo.
Ele também contém água e fibra alimentar em grande proporção.
As vitaminas como a vitamina-B, Vitamina C, Vitamina E e Vitamina K estão presentes na Batata.
A Batata é altamente ricas em Potássio e alguns outros sais minerais como Cálcio, Ferro, Magnésio, Manganês e Zinco.
- A Batata é rica em Ferro, que ajuda a aumentar o nível de hemoglobina. Além disso, ele contém Vitamina B6 que é um co-fator importante para a síntese de hemoglobina.
- A Batata possui Magnésio ajuda a restringir a formação de pedra nos rins. Eles inibem a acumulação de cálcio no corpo.
- A BatataOlhos inchados pode ser removido por uma combinação de sumo de Batata e de Pepino. O amido e catecolase da batata ajudam a acalmar os olhos.
- A Batata ajuda na prevenção do Reumatismo podem ser impedido devido à presença de magnésio e de Cálcio na Batata.
- A Batataé rica fonte de Vitamina C, Vitamina B e Potássio torna-lo um alimento anti-inflamatório. que auxiliar na redução da inflamação dos intestinos e do sistema digestivo.
Suco de melão para amenizar os sintomas de gastrite
Esta bebida para aliviar os sintomas da gastrite é muito saudável e você pode incluir na dieta para desintoxicar o fígado e o corpo.
Ingredientes
Modo de preparo
- Coloque tudo no liquidificador e bata.
- Beba 1 xicara (chá) por dia, durante 4 dias.
2. Suco de batata com cenoura
Ingredientes
Modo de preparo
- Descasque e pique as Cenouras e a Batata.
- Coloque ingredientes no liquidificador e misture bem com um pouco de água.
- Beba esse suco diariamente se estiver com dores no estômago.
3. Suco de mamão com banana
Ingredientes
- 1 mamão picado
- 3 copos de leite de soja
- 1 banana média
- 1 colher de essência de baunilha.
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Caso necessite adoçar a bebida, prefira uma pequena quantidade de mel ou adoçantes à base de stévia.
- Coe (se preferir).
- Beba em seguida.
4. Suco de couve com linhaça
Ingredientes
- 1 folha de Couve -manteiga
- 1 colher (chá) de linhaça triturada
- 1 colher (chá) de capim-limão picado
- 1 xícara (chá) de água de coco
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Beba em seguida no liquidificador.
- Beba em seguida, de preferência sem adoçar, 1 vez por dia.
5. Suco de maçã com melão
Ingredientes
- 1 maçã sem sementes picada.
- 1 fatia de melão grande.
- 1 nectarina madura sem o caroço.
- 1 copo (250 ml) de água.
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo em seguida, no lanche da manhã ou da tarde.
6. Suco de manjericão com gengibre
Ingredientes
- 100ml de Suco de Manjericão.
- 100 ml de Suco de gengibre
- Mel.
Modo de preparo
- 1 colher de chá de suco de manjericão e o suco de gengibre.
- bater no liquidificador.
- adicione mel a gosto.
- e beber 2 ou 3 vezes por dia durante uma semana.
7. Suco de nectarina com morango
Ingredientes
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo e beba em seguida.
