Sucos Detox

Suco de hortelã com cúrcuma para rinite alérgica: como fazer, usar e dicas

O suco de hortelã com cúrcuma é uma boa opção de suco saudável, pois, além de curar a rinite alérgica, o suco oferece os nutrientes essenciais para saúde geral do corpo.

O suco detox é uma bebida que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo.

auco detox popularizaram-se rapidamente por trazerem benefícios à saúde, bem como pela promessa de que emagrecem.

No entanto, as pessoas acabam tomando o suco sem saberem para que serve.

 

Suco de hortelã com cúrcuma para rinite alérgica: como fazer, usar e dicas
Suco de hortelã com cúrcuma para rinite alérgica: como fazer, usar e dicas

 

Benefícios da Hortelã

As propriedades da Hortelã incluem uma ação diminui os espasmos no estômago, vômito e enjoo, que melhora a circulação sanguínea, antibacteriana e antiviral, digestiva, descongestionante, anti-inflamatória, antioxidante, analgésica, tônica, desinfetante, anticonvulsiva, estimulante da produção da bílis e redutora da produção de gases.

Benefícios da Manga

Os benefícios da Manga se devem à presença de vitamina A, antioxidantes, fibras e enzimas nesta fruta.

A manga é uma fruta pouca calórica, pois 100 g de manga têm apenas 52 calorias.

Os benefícios da Manga podem ser:

  • Manga fortalecer o sistema imune, ajudando a prevenir infeções;
  • Manga melhorar a visão;
  • Manga proteger as células por ter antioxidantes, como os carotenos,
  • ajudando a prevenir o câncer;
  • Manga melhorar a saúde da pele;
  • Manga combater a prisão de ventre;
  • Manga melhorar a digestão.

 

Suco de hortelã com cúrcuma para rinite alérgica: como fazer, usar e dicas
Suco de hortelã com cúrcuma para rinite alérgica: como fazer, usar e dicas

Receita do suco de hortelã com cúrcuma para rinite alérgica

Ingredientes

  • 1 colher (café) de cúrcuma
  • 4 folhas de hortelã
  • 2 fatias de grossas de manga
  • 1 copo de água

Modo de Preparo

  • Bata os todos ingredientes no liquidificador.
  • Sirva em seguida.
  • Beba em seguida.
  • Tomar sempre pela manhã ou na ultima refeição a noite.
  • Tomar só uma vez ao dia durante 7 dias.

 

 

OBS: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.

Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física.

Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

3 comentários

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  • […] mas tem uma contribuição significativa para a saúde. O enxofre pode reduzir os impactos de rinite alérgica sazonal. Consumir tâmara é uma ótima maneira de conter os efeitos dessas alergias, bastando […]

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