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Gengibre e abacaxi para perder peso 6 kg em 2 semanas!

gengibre e abacaxi para perder peso

O gengibre e abacaxi para perder peso funciona bem, pois, é uma forma saudável de emagrecer e ainda ajudar na saúde de todo o corpo em geral.

gengibre e abacaxi para perder peso
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Misturar abacaxi e gengibre em um smoothie pode resultar em uma combinação saborosa, perfeita para desfrutar sempre que você quiser sair da rotina.

Este gengibre e abacaxi para perder peso é uma mistura diferente, com um sabor e aroma muito particulares. Além disso, ambos os ingredientes podem ajudar a esvaziar a barriga e, assim, promover a perda de peso com alho. Refrescante e com um leve sabor entre doce e picante, esta bebida pode ser um bom complemento para sua dieta.

O abacaxi, por ser uma fruta que contém muita água, contribui para a hidratação do corpo e, por sua vez, estimula a micção. Além disso, embora seu consumo possa ajudar a complementar sua dieta e apoiar a perda de peso, você nunca deve substituí-la pelas refeições principais. Você sempre deve consumi-lo como um complemento.

Lembre-se de que, embora esta bebida seja rica em vários nutrientes, seu corpo precisa das contribuições de diferentes fontes alimentares para funcionar corretamente. Além disso, aqui está a nossa receita de abacaxi para perder peso. Você verá que ele inclui alguns ingredientes e é simples, econômico e delicioso da pele.

Receita de gengibre e abacaxi para perder peso:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de abacaxi fresco (150 g);
  • Uma colher de chá de gengibre ralado (5 g);
  • 1 xícara de água (250 ml);
  • 3 colheres de chá de sementes de chia (15 g).

COMO PREPARAR:

  • Além disso, misture todos os ingredientes em um liquidificador ou espremedor.
  • Misture tudo em alta velocidade até obter uma textura suave.
  • Além disso, despeje o smoothie em um copo e beba-o imediatamente para tirar o máximo proveito dos nutrientes.
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Graduada em jornalismo com especialização em Marketing social na UFMG Universidade Federal de Minas Gerais, escreve artigos com conteúdos sobre beleza, saúde e bem estar com noções de SEO e tem a dinâmica e versatilidade na elaboração de artigos.

2 comentários

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