O gengibre e abacaxi para perder peso funciona bem, pois, é uma forma saudável de emagrecer e ainda ajudar na saúde de todo o corpo em geral.
Misturar abacaxi e gengibre em um smoothie pode resultar em uma combinação saborosa, perfeita para desfrutar sempre que você quiser sair da rotina.
Este gengibre e abacaxi para perder peso é uma mistura diferente, com um sabor e aroma muito particulares. Além disso, ambos os ingredientes podem ajudar a esvaziar a barriga e, assim, promover a perda de peso com alho. Refrescante e com um leve sabor entre doce e picante, esta bebida pode ser um bom complemento para sua dieta.
O abacaxi, por ser uma fruta que contém muita água, contribui para a hidratação do corpo e, por sua vez, estimula a micção. Além disso, embora seu consumo possa ajudar a complementar sua dieta e apoiar a perda de peso, você nunca deve substituí-la pelas refeições principais. Você sempre deve consumi-lo como um complemento.
Lembre-se de que, embora esta bebida seja rica em vários nutrientes, seu corpo precisa das contribuições de diferentes fontes alimentares para funcionar corretamente. Além disso, aqui está a nossa receita de abacaxi para perder peso. Você verá que ele inclui alguns ingredientes e é simples, econômico e delicioso da pele.
Receita de gengibre e abacaxi para perder peso:
INGREDIENTES:
- 1 xícara de abacaxi fresco (150 g);
- Uma colher de chá de gengibre ralado (5 g);
- 1 xícara de água (250 ml);
- 3 colheres de chá de sementes de chia (15 g).
COMO PREPARAR:
- Além disso, misture todos os ingredientes em um liquidificador ou espremedor.
- Misture tudo em alta velocidade até obter uma textura suave.
- Além disso, despeje o smoothie em um copo e beba-o imediatamente para tirar o máximo proveito dos nutrientes.
