Receita Para Controlar o Colesterol em Casa

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Graduado em Ciências da Nutrição!

Especialista do Dicas de Saúde

Receita Para Controlar o Colesterol em Casa de forma simples e natural. Alem disso, o colesterol é um álcool policíclico de cadeia longa, usualmente considerado um esteroide, encontrado nas membranas celulares e transportado no plasma sanguíneo de todos os animais. É um componente essencial das membranas celulares dos mamíferos. O colesterol é o principal esterol sintetizado pelos animais, mas pequenas quantidades são também sintetizadas por outros eucariotas, como bactérias e fungos.

Receita Para o ColesterolNão existe colesterol em nenhum produto de origem vegetal. Plantas apresentam um tipo de composto similar chamado de fitosterol.

A maior parte do colesterol presente no corpo é sintetizada pelo próprio organismo, sendo apenas uma pequena parte adquirida pela dieta. Portanto, ao contrário de como se pensava antigamente, o nível de colesterol no sangue não aumenta se não ingerido quantidades adicionais de colesterol através da dieta (a menos, claro, que haja um distúrbio genético).

O colesterol é mais abundante nos tecidos que mais sintetizam ou têm membranas densamente agrupadas em maior número, como o fígado, medula espinhal, cérebro e placas ateromatosas (nas artérias).

O colesterol tem um papel central em muitos processos bioquímicos, mas é mais conhecido pela associação existente entre doenças cardiovasculares e as diversas lipoproteínas que o transportam, e os altos níveis de colesterol no sangue (hipercolesterolemia).

Muitos defendem o bicarbonato de sódio devido suas propriedades antissépticas e antiácidas. O bicarbonato de sódio pode ser usado para tornar a urina mais alcalina, o que significa que certas doenças são menos propensas e à gota e as pedras nos rins possuem menos chances de formação. O bicarbonato de sódio também é eficaz na limpeza dos vasos sanguíneos e na redução do colesterol.

No entanto, é importante ter em mente que beber bicarbonato de sódio pode ser extremamente tóxico. Existe muitos perigos de uma overdose de bicarbonato de sódio. Os sintomas incluem constipação, convulsões, diarreia, micção frequente, espasmos musculares e vômitos. Se você suspeita que está sofrendo uma overdose de bicarbonato de sódio, contate seu médico rapidamente ou dirija-se até um centro médico.

Mas, quando consumido em pequenas quantidades, bicarbonato de sódio pode ter um efeito profundo sobre os vasos sanguíneos e os níveis de colesterol. Então, confira a Receita Para Controlar o Colesterol em Casa.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Adicione o bicarbonato de sódio na água de limão e deixe a mistura em repouso durante uma hora;
  • Em seguida, pique a salsa e limão com casca finamente;
  • Cozinhe o limão e salsa em 3 litros de água em fogo brando durante 3 horas;
  • Após a drenagem da mistura, vai ficar com xarope de 1,5 litros;

Beber 1 copo deste xarope com o estômago vazio todas as manhãs na redução do colesterol. O elixir não é o único remédio para limpar os vasos sanguíneos. É recomendável uma mistura de 4 dentes de alho, 4 limões, e 3 litros de água fervida.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Rafael Cardoso

Com mais de 5 anos de experiência, Rafael Almeida é Graduado em Ciências da Nutrição pela Universidade Ceuma desde 2012. Atua em Atendimento Clínico-Nutricional, com foco no bem estar e qualidade de vida do paciente, através da reeducação alimentar e acompanhamento nutricional, com planos alimentares personalizados, de acordo com o objetivo e avaliação clínica individual, comprometido com o sucesso do tratamento de seus pacientes.

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