Dicas para Emagrecer

Receita natural com canela para emagrecer 2,5kg em 5 dias!

receita natural com canela para emagrecer 2,5kg

Receita natural com canela para emagrecer 2,5kg de forma simples e 100% natural pois, este é um chá poderoso que esvazia a barriga e estiliza a silhueta, esta receita também possui muitos benefícios que ajuda no emagrecimento e na eliminação de líquidos de forma eficiente.

receita natural com canela para emagrecer 2,5kg
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Além disso, você beber este chá com frequência, ele ajudará a perder centímetros de barriga. Ajuda a esvaziar a barriga graças à sua mistura de ingredientes, perdendo peso e volume.

Portanto, aprenda esta receita simples para perder a barriga de uma só vez. Estes ingredientes são maravilhosos porque combinados eliminam a barriga e diminuem o volume, estilizando a figura.

Benefícios da receita para emagrecer:

1. Alho:

Conhecido por sua função anti-inflamatória há muito tempo, nossas avós já sabiam disso. Também limpa o sangue, previne doenças e fortalece o corpo contra gripes e resfriados.

2. Canela:

Possui propriedades termogênicas, ou seja, acelera o metabolismo, queimando gordura de maneira eficaz e rápida.

3. Limão:

Possui propriedades adstringentes que dissolvem a gordura como se fosse um detergente. Também tem efeito desintoxicante, ou seja, ajuda a eliminar toxinas.

4. Gengibre:

Outro termogênico natural que estimula a queima de gordura corporal. Diminui a celulite, tão odiada pelas mulheres, melhorando a aparência da pele. Possui propriedades antioxidantes que ajudam a prevenir doenças.

Além disso, esses ingredientes combinados ajudarão a eliminar a barriga e a perder peso, além de prevenir doenças como câncer, gripe, infecções e resfriados.

Receita natural com canela para emagrecer:

Ingredientes:

– 1 pau de canela;
– 3 xícaras de chá de água;
– 1 pedaço de gengibre (meio dedo);
– 1 limão ao meio;
– 2 dentes de alho picados.

Modo de preparo:

  1. Ferva água.
  2. Adicione o alho, o gengibre e os paus de canela.
  3. 10 minutos depois, adicione o limão.
  4. Em seguida, deixe ferver por 3 minutos, desligue o fogo e deixe o chá descansar até que esteja quente.
  5. Beba-o imediatamente, em jejum.
  6. Durante o dia, beba mais chá, antes do almoço e antes do jantar.

Se você tiver gastrite ou estômago sensível, não o beba com o estômago vazio, mas apenas termine o café da manhã porque, por conter gengibre e limão, pode ser um pouco forte.

Atenção: Os conselhos contidos neste site não substituem a consulta do seu médico. Se você sofre de uma doença crônica, consulte um especialista antes de usar esta receita.

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Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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