Os 9 Benefícios do Óleo de Lemongrass Para Saúde

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Saúde

Os Benefícios do Óleo de Lemongrass Para Saúde são variados, pois, o Óleo de Lemongrass possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o Óleo de Lemongrass possui propriedades que ajudam no tratamento e no combate de várias doenças do corpo.

O Óleo de Lemongrass é muito bom para estimular a circulação, por isso é bastante utilizado no tratamento de celulite, drenagem linfática e obesidade, além de diminuir a oleosidade da pele e do couro cabeludo. Por ser estimulante, tonificante, restaurador e energizante, é indicado para cansaço físico, mental, esgotamento e falta de concentração.

Benefícios do Óleo de Lemongrass
Benefícios do Óleo de Lemongrass

O Óleo de Lemongrass também pode ser usado como um aromatizador de ambiente. É considerado o óleo da família. Trabalha o relacionamento e traz o afeto entre os familiares. Traz o aprofundamento dos sentimentos e muitos benefícios à saúde. Então, confira Os 9 Benefícios do Óleo de Lemongrass Para Saúde:

Benefícios do Óleo de Lemongrass Para Aliviar Dor: O Óleo de Lemongrass tem propriedades analgésicas e antiinflamatórias que podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação nas articulações, músculos, dor de dente, dor de cabeça resultante de febre, gripe, resfriado e tosse.

Benefícios do Óleo de Lemongrass Funciona Como um Antidepressivo: O aroma fresco e terroso de Óleo de Lemongrass pode elevar seu humor e ajudar a combater a depressão. O efeito calmante do óleo pode ajudá-lo a se sentir relaxado.

Benefícios do Óleo de Lemongrass Para Ibir Bactérias e Fungos: A propriedade antimicrobiana e antifúngica do Óleo de Lemongrass pode inibir o crescimento de bactérias e fungos no corpo tanto interna como externamente.

Benefícios do Óleo de Lemongrass Para Reduzir Febre: O efeito antipirético do Óleo de Lemongrass pode ajudar a reduzir a febre alta. O Óleo de Lemongrass também ajuda a combater infecções que causam febre.

Benefícios do Óleo de Lemongrass Para Aliviar a Digestão: Para combater a digestão, Dilua algumas gotas deste Óleo de Lemongrass com óleo de amêndoa e massageei seu abdômen para aliviar a indigestão.

Benefícios do Óleo de Lemongrass Para Aliviar os Músculos: O Óleo de Lemongrass tem poderosas propriedades anti-inflamatórias que podem provocar alívio imediato da dor nos músculos. A massagem regular deste Óleo de Lemongrass combinando com óleo essencial de birch ou óleo essencial de gerânio pode ajudar a aliviar os sintomas de artrite e dor nas articulações.

Benefícios do Óleo de Lemongrass
Benefícios do Óleo de Lemongrass

Benefícios do Óleo de Lemongrass Para Alívio da Dor de Cabeça: O Óleo de Lemongrass pode trazer alívio de qualquer tipo de dor de cabeça. Além disso, o Óleo de Lemongrass serve de grande benefício para combater enxaquecas.

Benefícios do Óleo de Lemongrass Para Curar Acne: A propriedade antimicrobiana e adstringente do Óleo de Lemongrass pode ajudar a curar e reduzir o aparecimento de acne. Também pode ser usado para tratar celulite. Use 2-3 gotas deste óleo no rosto ou dilua com óleo de coco e aplique nos pontos afetados. Devido às propriedades curativas da pele, este óleo é usado em shampoos, condicionadores, desodorantes, loções e sabões.

Benefícios do Óleo de Lemongrass Para Desentoxicar: O Óleo de Lemongrass pode ser usado para desintoxicação do trato digestivo, fígado, bexiga, rim e pâncreas. Adicione 2-3 gotas de óleo de lemongrass ajudará a eliminar toxinas do corpo e também reduzir a retenção de líquidos.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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