Os 8 Benefícios do Levístico Para Saúde

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Nutrição - CRN6-MA 16199

Os Benefícios do Levístico Para Saúde são diversos. Além disso, o Levístico, possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. A planta Levístico cresce até aproximadamente dois metros de altura e suas folhas possuem o formato de pequenos triângulos. As flores desta planta desabrocham no verão tendo uma tonalidade de cor que varia entre verde e amarelo. Sua folhagem possui cheiro característico, lembrando uma mistura do aroma do aipo, porém, é ainda mais forte, com toques sutis que lembram cheiro de limão. O caule do Levístico é oco e suas sementes também possuem um forte sabor, apresentando uma vaga semelhança com o do cravo.

LevísticoPara a realização do chá de Levístico de forma medicinal, utiliza-se da planta a raiz, as folhas e as sementes. Já dentro da culinária utilizamos o caule, a raiz, as folhas e sementes. Dentro da gastronomia a planta pode ser utilizada com as folhas frescas ou desidratadas. Uma ótima dica para preservar suas propriedades e usar posteriormente é congelando as folhas folhas da planta. Então, confira Os 8 Benefícios do Levístico Para Saúde:

Benefícios do Levístico Para Aliviar Dores Estomacais: O Levístico tem sido usado como um remédio natural à base de plantas para aliviar a dor abdominal devido ao gás gastrointestinal, para reduzir a flatulência, e como um tratamento para a cólica em crianças.

Benefícios do Levístico Para Tratamento de Pedra nos Rins: A Fitoterapia tradicional considera Levístico especialmente útil como um diurético natural, bem como para um tratamento natural de pedras nos rins.

Benefícios do Levístico Como Purificador Sanguíneo: Um principio ativo presente no Levístico chamado Levisticum officinale é um limpador natural do sangue, e tem sido utilizada como um tratamento natural para erupções cutâneas, gota e reumatismo.

Benefícios do Levístico Para Eliminar Infecções: Na Medicina popular, tradicionalmente utilizado como um tratamento para a malária, pleurisia, furúnculos, enxaqueca e gargantas infeccionadas.

Benefícios do Levístico Parar Tratamento da Gripe: O Levístico é um poderoso expectorante, ou seja, pode ser usada para tratamento da gripe auxiliando na expulsão do catarro.

Benefícios do Levístico Para Gestantes: A Vitamina D presente em quantidades consideradas no Levístico é essencial para as gestantes, a falta de Vitamina D pode levar a abortos no primeiro trimestre. Já no final da gravidez, a carência do nutriente favorece a pré-eclâmpsia e aumenta as chances da criança ser autista.

LevísticoBenefícios do Levístico Para Saúde do Coração: A Vitamina D presente no Levístico participa do controle das contrações do músculo cardíaco, necessárias para bombear o sangue para o corpo. Além disso, ela permite o relaxamento dos vasos sanguíneo e influencia na produção do principal hormônio regulador da pressão arterial, a renina.

Benefícios do Levístico Como Algestésico: O Levístico proporciona alívio nas cólicas durante a menstruação, pois possui efeito anestésico, Também possui propriedades cicatrizantes, isto é, potencializa o efeito de anticoagulantes.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalve

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão(UFMA), CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal do Maranhão(UFMA), Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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