Os 3 Benefícios do Chá Verde Para Combater o Envelhecimento

Revisado por

Drª. Valeria Carneiro Graduada em Ginecologia e Obstetrícia!

Especialista do Dicas de Saúde

Os 3 Benefícios do Chá Verde Para Combater o Envelhecimento
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Os Benefícios do Chá Verde Para Combater o Envelhecimento são variados, pois o Chá Verde possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde. Além disso, os japoneses são comparativamente conhecidos por terem a maior expectativa de vida do mundo. Dito isto, passa a ser mais do que apenas uma coincidência, saber que o Japão também está em primeiro lugar no maior consumo de chá verde. Como o envelhecimento acontece? De acordo com uma teoria dos radicais livres, o envelhecimento acontece como conseqüência de reações químicas dentro das células.

Benefícios do Chá Verde Para Combater o Envelhecimento

Como parte destas reações, são geradas toxinas, nomeadamente radicais livres, esta é a razão de uma pessoa envelhecer. Essas moléculas radicais danificam as células saudáveis, esgotando-as de oxigênio e reduzindo os níveis de colágeno – que desempenha um papel vital na manutenção da elasticidade e do brilho da pele quanto maior o número destes radicais livres nocivos, mais velha uma pessoa parece.

Esta taxa de crescimento também decide o quão rápido uma pessoa envelhece, e quando ele ou ela iria morrer.A contagem de radicais livres também capta o ritmo devido a outras toxinas auto-induzidas, como raios UV, má alimentação, ingestão de tabaco, álcool, drogas e outras escolhas de estilo de vida. Então, confira Os 3 Benefícios do Chá Verde Para Combater o Envelhecimento:

Benefícios do Chá Verde Para  Combater o Envelhecimento Celular: Um estudo chinês mostrou que os homens, que consumiam chá verde, tinham o envelhecimento de suas células a uma taxa muito mais lenta do que os homens que não consumiam. Os pesquisadores pensam que os antioxidantes no chá verde são a razão por trás deste fenômeno.

Benefícios do Chá Verde Para Proteger os Joelhos: O chá verde consiste de flavonoides poderosos que contribuem para joelhos saudáveis e jovens. E também ajudam a reduzir a destruição de cartilagem e colágeno em articulações artríticas. Isso ajuda a prevenir a artrite reumatoide e osteoartrite.

Benefícios do Chá Para Pele: O chá verde, sendo um hidratante antioxidante excelente, pode limpar a pele e torná-la radiante. Apenas tocar uma bola de algodão no chá verde restante na xícara e aplicar na pele.

O Que Pode Ser Feito para Combater o Processo de Envelhecimento: Aparentemente, o chá verde é muito conhecido por ter a maior concentração de catequinas e polifenóis. Em termos simples, são nada além de antioxidantes que ajudam a destruir os radicais livres para manter a aparência vibrante e jovem.

O chá verde contém altos níveis de proantocianidinas oligoméricas – OPCs – alguns dos mais potentes antioxidantes, e, portanto, foi provado a retardar o envelhecimento prematuro, se consumido internamente.

Se o rendimento é o mesmo quando o chá verde é aplicado externamente sobre a pele ainda está a ser comprovado. Mas acredita-se que sim. Assim, como e quando há uma redução na contagem radical, o processo de envelhecimento eventualmente diminui.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Valéria Carneiro

Drª. Valeria Carneiro Graduada na Universidade Federal de Minas Gerais em Medicina Especializada em Ginecologia e Obstetrícia, Pós Graduada no Departamento de Ginecologia na UNIFESP/ EPM a 2 anos, Experiencia clinica em patologias do trato genital feminino e foco em cirurgias ginecológicas como também especialista em partos normais e cirúrgicos.

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