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Os 18 Benefícios do Chá da Casca de Laranja

Os 18 Benefícios do Chá da Casca de Laranja
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Os Benefícios do Chá da Casca de Laranja são diversos, pois, ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Laranja é uma fruta cítrica popular por seu sabor doce e picante. Elas pertencem à família Rutaceae e são cultivadas e consumido em todo o mundo. As Laranjas são geralmente consumidos frescos. Elas também são usados ​​frequentemente em diversos sucos, saladas, doces, geleias e marmeladas. Sorvetes, bolos e tortas usar sabor de Laranja por seu aroma e sabor. Leia mais para saber os inúmeros benefícios nutricionais da laranja para saúde.

Valor Nutricional da Laranja: A Laranja é rico em açúcar e carboidratos. Elas fornecem energia e contém cerca de 50 calorias por 100 gramas de consumo. A Laranja é conhecida por ser rica em fibras e vitamina C. Além da Vitamina C, A Laranja contém Vitamina A, Vitamina B e Vitamina E. e os Minerais, como o Ferro, Zinco, Potássio, Cálcio, Magnésio e Manganês.

Benefícios do Chá de Laranja Para Saúde:

  • Combate a Ansiedade;
  • Diminui a histeria;
  • Diminui ansiedade;
  • Aumentam a imunidade do corpo;
  • Combate diarreia;
  • Ajuda o corpo em casos de epilepsia;
  • Reduz a febre;
  • Trata gripe;
  • Alivia dores de cabeça;
  • Combate anemia;
  • Combate o nervosismo;
  • taquicardia e em problemas gastrintestinais, como: acidez estomacal, cólicas do aparelho digestivo, flatulência e má digestão.

O Chá da Casca da Laranja possui grande quantidades nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além dissocasca da laranja por muitas vezes é desperdiçada sem que levem em conta seus benefícios e truques até mesmo para a beleza. Ajuda também tratamentos de doenças nas vias respiratórias como a asma e a tosse.

Outra informação que muitos devem não saber, é que um de seus compostos a hesperidina, foi identificado como eficaz contra a osteoporose e na prevenção do câncer de cólon. Pesquisas afirmam que depois de serem realizados alguns experimentos, foi comprovado que o Chá da Casca da Laranja combate triglicérides e ao colesterol. Uma fonte desconhecida de nutrientes a casca da laranja é fonte de benefícios medicinais. Então, confira agora Os 18 Benefícios do Chá da Casca de Laranja.

Benefício do Chá da Casca da Laranja Para o Processo de Digestão: Chá da Casca da Laranja ajuda no processo de digestão por ser composta de grande quantidade de fitonutrientes e flavonoides (que possuem efeito anti-inflamatório), além de aliviar sintomas de azia, flatulência, diarreia, entre outros.

Benefícios do Chá da Casca da laranja para Evitar os Problemas Gastrintestinais: O Chá da Casca da Laranja é indicado em casos de ansiedade, histeria, nervosismo, taquicardia e em problemas gastrintestinais.

Benefício do Chá da Casca da Laranja Para o Sistema Imunológico: Fortalece o sistema imunológico pois o Chá da Casca da Laranja é rica em Vitaminas A e vitamina C, ambas de caráter extremamente antioxidante.

Benefícios do Chá da Casca da laranja Para Reduzir os Níveis de colesterol: pois a casca contém hesperidina, um flavonoide, além de flavonas polidroxiladas e pectina, os quais auxiliam na redução dos níveis de colesterol e LDL.

Benefício do Chá da Casca da Laranja Para Controlar o Colesterol: O Chá da Casca da Laranja  ajuda na diminuição dos níveis de colesterol, pois contém substâncias tais como hesperidina, pectina e flavonas polimetoxiladas.

Benefício do Chá da Casca da Laranja Para Pele: O Chá da Casca da Laranja Proteje a pele dos raios ultravioletas, devido à presença do d-limoneno, uma substância que funciona como um protetor solar natural bastante eficaz.

Benefício do Chá da Casca da Laranja Para Prevenir o Câncer: O flavonoide hesperidina, encontrado na casca da laranja, tem propriedades anti-inflamatórias que, quando ingeridas, podem curar alguns tipos de câncer de mama e inibir a perda de medula óssea.

Benefício do Chá da Casca da Laranja Para é Rico em Vitaminas: O Chá da Casca da Laranja Contem Vitaminas A, Vitamina B e principalmente a vitamina C possuem de sobra, além de ser capaz de combater o escorbuto.

Receita do Chá da Casca da Laranja: Já sabemos de todos os Benefícios do Chá da Casca da Laranja para saúde, então confira agora esta deliciosa receita do Chá da Casca da Laranja:

INGREDIENTES:

  • 6 laranjas
  • 2 litros de água

MODO DE PREPARO:

  • Descascar as laranjas e reservas as cascas;
  • Colocar a água junto às cascas da laranja para ferver;
  • Deixar fervendo por mais ou menos 30 minutos;
  • Coar o Chá da Casca da Laranja e estará pronto para consumo.
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