Dicas de Saúde

14 benefícios da asafoetida para saúde!

Os benefícios da asafoetida para saúde são variados, pois, possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde. Além disso, a asafoetida é um dos ingredientes mais importantes da cozinha e das receitas indianas. A adição oferece muitos benefícios para a saúde, pele e cabelo também. Ela possui uma fórmula herbal para benefícios em todo o corpo incomparáveis ​​e comprovados.

benefícios da asafoetida para saúde
benefícios da asafoetida para saúde

É uma erva culinária e as raízes desta planta Rhizome são secas para formar uma substância semelhante a goma. Este látex seco. Tem um cheiro sujo e é mais comum na Índia por suas características. Esta planta é nativa de países iranianos e no Afeganistão. No entanto, o uso e cultivo também são prevalentes no continente Asiático e nas suas proximidades.

Valor nutricional da asafoetida: 

A asafoetida possui propriedades singulares, que não são muito comuns no continente americano. Por conter poucas calorias, ela auxilia na perda de peso, mas, o seu poder nutricional não se prende somente a isso. É uma especiaria afrodisíaca e contém uma grande quantidade de antioxidantes e minerais com cálcio, Fósforo e magnésio.

Benefícios da asafoetida para saúde:

Prevenção do câncer: 

Há uma riqueza de pesquisas no mundo sobre a prevenção e tratamento do câncer. A asafoetida tem recebido uma atenção considerável devido sua riqueza em antioxidantes que neutralizam esse doença.

Como analgésico: 

Embora o mecanismo exato de alívio da dor ainda seja pouco misterioso, foi recomendada como um analgésico seguro para uma ampla gama de níveis de dores.

Aliviar o inchaço: 

A asafoetida possui propriedades anti-inflamatórias que ajuda a aliviar vários tipos de inchaços, como os causados por procedimentos cirúrgicos, como também inchaços comuns ocasionados por gases.

Tratar irritações na pele: 

A irritação e coceira na pele pode quase fazer você ficar louco. Felizmente, se você criar uma pasta à base de asafoetida, pode aplicá-lo diretamente no local da mordida do inseto para acelerar a cicatrização e reduzir a inflamação.

Como afrodisíaco: 

Um dos usos antigos da asafoetida é como um estimulante sexual. É bem conhecida por suas propriedades que eliminam os sintomas de impotência ou infertilidade em homens e mulheres.

Prevenir o envelhecimento precoce: 

É um poderoso agente contra o envelhecimento precoce. A asafoetida proporciona a redução de rugas, linhas finas e manchas da idade no rosto.

Prevenção da acne: 

A asafoetida dificulta a produção de bactérias que causam acne na pele, evitando condições desfavoráveis ​​para o crescimento de bactérias. Dessa forma, ajuda na prevenção desse mal desagradável.

Tratamento de problemas respiratórios: 

Graças ao seu anti-inflamatória, antiviral e antibiótico, é muitas vezes utilizada para tratar problemas respiratórios, como asma, bronquite, tosse seca, tosse convulsa e resfriados.

Aliviar as cólicas: 

É realmente uma benção para as mulheres, uma vez que ajuda a se livrar da dor menstrual, menstruação irregular e o aumento no fluxo de sangue. Além disso, aumenta a secreção de progesterona e promove a fluidez do sangue, e, por conseguinte, proporciona alívio desses problemas

Alívio da dor de dente: 

Devido à sua atividade anti-inflamatória, anti-bacteriana e antioxidante, a asafoetida ajuda a aliviar a dor de dente combatendo também as bactérias bucais.

Tratar a impotência:

Também tem sido utilizada durante séculos para tratar a impotência ou disfunção eréctil nos homens.

Saúde do estômago: 

A asafoetida é um tempero incrível para o tratamento de vários tipos de problemas gástricos. Além disso, apossui propriedades antiespasmódicas, anti-inflamatórias, antioxidantes e antiflatulento que ajudar a aliviar problemas como indigestão e dores de estômago.

Alívio das dores de cabeça: 

Em uma atividade anti-inflamatória tem sido invocada para aliviar a dor de cabeça. Ao melhorar o fluxo sanguíneo nos bulbos capilares e eliminando o excesso de radicais livres, a asafoetida pode eliminar a tensão.

Para o sistema nervoso: 

Você também pode usar a asafoetida para acalmar o corpo a mente e todo sistema nervoso, tornando-se um tratamento eficaz para a histeria, alterações de humor, ansiedade crônica, depressão e estresse.

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