Dicas para Emagrecer

Suco de aipo para perder peso 5 kg em 3 dias!

suco de aipo para perder peso

O suco de aipo para perder peso funciona de forma natural e eficaz, pois, quando falamos de aipo lembramos das principais propriedades emagrecedoras. A primeira coisa que vem à mente é que é um dos melhores condimentos naturais que podemos usar para adicionar um sabor melhor aos nossos diferentes pratos saudáveis. Mas, além disso, tem outros benefícios importantes também.

suco de aipo para perder peso
suco de aipo para perder peso

Neste artigo, queremos falar sobre as contribuições do aipo para a saúde do nosso corpo. Se você tem acesso ao aipo e, como eu, prefere optar pela medicina natural em vez da medicina convencional, recomendamos que você leia este artigo até o final.

O aipo tem uma imensa variedade de propriedades medicinais que são muito importantes para o corpo humano. Além disso, de fato, é recomendado para pessoas que fazem dieta porque é muito pobre em calorias, porque suas propriedades ajudam a manter o corpo saudável para perder peso.

Entre as importantes contribuições das propriedades que o alho faz ao nosso corpo estão as seguintes qualidades: é diurético, tônico, laxante e expectorante. Além disso, ele também contém grandes quantidades de flavonoides, vitaminas e minerais que, além de melhorar o metabolismo, ajudam a melhorar o sistema imunológico do nosso corpo.

Por outro lado, o aipo é bom para eliminar as toxinas que estão presas em nosso corpo, reduz a inflamação e facilita a queima de gordura. Além disso, outro fato importante é que possui vitamina B e C, potássio, fósforo, sódio e muito líquido. confira a suco de aipo para perder peso:

Receita de suco de aipo para perder peso:

Ingredientes:

  • ½ copo de água de coco
  • Suco de 1 limão
  • 1 maça
  • 2 pedaço de gengibre
  • 1 folha de couve
  • 2 punhado de salsinha
  • 1 punhado de hortelã
  • 2 talo de aipo

Modo de Preparo:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata.
  • Logo após coe.
  • Além disso, tome todos os dias pela manhã em jejum.
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Drª. Wanessa Matos Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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