Como Eliminar as Sardas Naturalmente em 5 Dias

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Saúde

Como Eliminar as Sardas Naturalmente em 5 Dias de forma simples e eficaz. Ademais, as sardas são um tipo de manchas na pele que aparecem em algumas pessoas, causando desconforto às vezes. Portanto, muitos decidem eliminá-los, recorrendo a vários métodos e tratamentos estéticos. No entanto, existem opções para remover ou minimizar as sardas da pele usando métodos naturais e mais inofensivos.

O que são Sardas:

As sardas, também chamadas lentigos solares, são uma série de manchas marrons, cinzas ou marrons em várias tonalidades que aparecem na pele. São geralmente inócuos e não causam efeitos negativos no organismo, pois não possuem toxinas ou microorganismos patogênicos em sua constituição.

eliminar sardas
eliminar sardas

A tonalidade das sardas se deve ao fato de que elas possuem um alto acúmulo de melanina. Mas, por sua vez, este é um pigmento que é encontrado nas camadas da pele e é responsável por colori-lo.

As sardas geralmente aparecem em várias áreas do corpo, mas principalmente é comum vê-las no rosto, nas mãos e às vezes nas pernas. Contudo, independentemente da área em que aparecem, você deve saber como identificá-las.

Causas da sua Aparência:

Entre as razões que causam o aparecimento de sardas na pele é principalmente a exposição ao ultravioleta (UV). Ademais, pessoas mais claras são os mais propensas a apresentar esse tipo de manchas.

Entretanto, sua aparência pode ser devido a uma certa predisposição genética ou também à idade, especialmente se o indivíduo tiver mais de 50 anos. Conquanto, isso significa que, com o passar do tempo, a possibilidade de surgirem esses pontos aumenta.

Perigos Secundários:

Embora as sardas não sejam perigosas, às vezes elas são muito semelhantes a outros pontos com os quais você deve se preocupar. Este último poderia ser sintomas de câncer de pele.

  • Portanto, recomenda-se que, se notar qualquer alteração na cor ou na forma das manchas, vá ao dermatologista. Ele fará uma avaliação mais detalhada e descartará qualquer perigo.

Como Eliminar as Sardas Naturalmente:

Certamente existem muitos remédios naturais que podem ser usados ​​para minimizar as sardas da pele. Abaixo listamos apenas os mais efetivos. Aliás, você deve saber que, às vezes, as sardas não são eliminadas diretamente, mas são disfarçadas ou deixadas mais claras. Afinal, às vezes você precisa recorrer a técnicas específicas se quiser eliminá-las completamente. Portanto, veja a seguir Como Eliminar as Sardas Naturalmente em 5 Dias:

Suco de Limão:

É um dos remédios naturais mais recomendados para eliminar sardas da pele. Isso se deve ao fato de que um alto teor de ácido cítrico é encontrado em sua composição química, o que tem um efeito importante no clareamento de manchas. Você pode até usar outras frutas cítricas, como laranja.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Obtenha o suco da fruta e aplique-a com a ajuda de uma bola de algodão na área que você deseja.
  • Em alguns casos, a mistura pode ser um pouco difícil de tolerar.
  • No entanto, é melhor deixá-lo agir por vários minutos antes de removê-lo com água.

Mel e Limão:

No caso de você não conseguir tolerar o suco cítrico no rosto, ele pode ser combinado com o mel. Mas isso ajudará a complementar o efeito do limão e, assim, ajudará a manter a pele hidratada.

INGREDIENTES:

  • 2 colheres de sopa de suco de limão (30 ml);
  • 1 colher (sopa) de mel (25 g).

MODO DE PREPARO

  • Extraia o suco de limão e misture com a colher de mel até obter uma pasta homogênea.
  • Aplique a preparação em seu rosto e deixe agir por vários minutos antes de removê-lo.
receita para sardas
receita para sardas

Máscaras de frutas (abacaxi ou mamão):

É certamente possível usar certas enzimas vegetais para ajudar a suavizar manchas na pele. Mamão e abacaxi têm uma alta concentração de enzimas, que podem transformar sardas em manchas incolores.

INGREDIENTES:

  • ⅔ xícara de abacaxi ou mamão, dependendo da sua preferência (100 g);
  • 1 ou 2 xícaras de água (250 ou 500 ml).

MODO DE PREPARO

  • Continue a preparar uma máscara de qualquer destas frutas.
  • Ferva os pedaços de frutas na água até que você possa formar uma mistura homogênea.
  • Aplique a preparação na pele como uma máscara convencional.
  • Depois de deixá-la agir por alguns minutos, retire-a com bastante água.

Iogurte Natural:

O iogurte é um produto lácteo, por isso, certamente tem uma alta concentração de ácidos. Quando entram em contato com a pele, agem nas camadas e ajudam a diminuir as manchas. Contudo, é um remédio que você pode comprar no mercado e aplicá-lo quando chegar em casa.

INGREDIENTES:

  • 2 colheres de sopa de iogurte natural (30 ml).

MODO DE PREPARO

  • Aplique a mistura como se fosse um creme e deixe secar na pele por alguns minutos.
  • Continue para removê-la com água, preferencialmente fria.

Iogurte com Ervas:

Como vimos, o iogurte é um produto lácteo que é amplamente utilizado na área de dermatologia, especialmente em termos de cuidados faciais. Você pode combinar iogurte com algumas ervas naturais, a fim de maximizar o seu efeito sobre o desaparecimento de sardas na pele.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Misture os ingredientes.
  • Aplique a preparação na pele, na quantidade certa de acordo com o tamanho das manchas.
  • Deixe secar e lavar a área com água para removê-lo.

Pasta de Grão de Bico:

No grão de bico você também pode encontrar uma série de propriedades que ajudarão a reduzir a aparência de sardas em sua pele. Todavia, para fazer isso, você deve preparar uma pasta.

INGREDIENTES:

  • 2 colheres de sopa de grão de bico (cerca de 30 g);
  • ½ xícara de água (125 ml).

MODO DE PREPARO

  • Moa o grão de bico e misture o pó com a água até obter uma pasta.
  • Aplique a pasta na pele onde estão as sardas e deixe secar completamente.
  • Continue a lavar a pele com água fria para remover a pasta.

Óleo de Rícino:

As propriedades antioxidantes do óleo de rícino podem diminuir a concentração de melanina nas sardas. Assim, seria possível reduzir a presença desses pontos. O melhor de tudo é que você pode aplicá-lo diretamente sobre a pele, pois não precisa de uma preparação exaustiva.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Aplique o óleo com algodão sobre a área e deixe a pele absorver.
  • Escolha a quantidade de óleo, dependendo do tamanho das manchas e das áreas onde elas estão presentes.
sardas
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Vitamina E:

Embora você deva comprá-lo em uma farmácia, a vitamina E é um produto natural que também pode ajudar a eliminar as sardas. Seu uso é bastante simples, desde que você deve aplicar o líquido contido nas cápsulas na pele periodicamente.

MODO DE FAZER:

  • Aplique o líquido dentro das cápsulas às sardas e deixe secar.

Quando você aplicar qualquer um desses remédios naturais, lembre-se de que você não deve se expor ao sol. Ademais, não se esqueça que você sempre terá o recurso de ir ao dermatologista para tentar outros mecanismos para controlar as sardas.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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