Como Diminuir a Gordura e Colesterol com 2 Ingredientes

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Graduado em Ciências da Nutrição!

Especialista do Dicas de Saúde

Como Diminuir a Gordura e Colesterol com 2 Ingredientes naturais e que você tem em casa. Alem disso, o colesterol é um tipo de gordura encontrada em nosso organismo importante para o seu funcionamento normal. O colesterol é o componente estrutural das membranas celulares em nosso corpo e está presente no coração, cérebro, fígado, intestinos, músculos, nervos e pele.

Nosso corpo usa o colesterol para produzir alguns hormônios, tais como vitamina D, testosterona, estrógeno, cortisol e ácidos biliares que ajudam na digestão das gorduras. Aproximadamente 70% do colesterol é produzido pelo nosso próprio organismo, no fígado, enquanto que os outros 30% é proveniente da dieta.Como Diminuir a Gordura e ColesterolSe você tem colesterol demais, ele começa a acumular-se em suas artérias. As artérias, por sua vez, são os vasos sanguíneos que levam sangue para longe do coração. Este processo é chamado de endurecimento das artérias ou aterosclerose. Geralmente é um processo lento que piora à medida que você envelhece.

Para entender o que acontece, pense sobre como uma tampa se forma na tubulação debaixo de uma pia de cozinha. Como o acúmulo de gordura no tubo, o acúmulo de colesterol estreita suas artérias e torna mais difícil para o sangue fluir através deles. Isto reduz a quantidade de sangue que chega aos tecidos do seu corpo, incluindo o seu coração, podendo levar a sérios problemas, incluindo ataque cardíaco e derrame.

Muitos de nós lutam constantemente com excesso de peso e de gordura acumulada em torno da cintura. E isso pode parecer uma tarefa difícil de resolver, no entanto, oferecemos um remédio natural simples que irá ajudá-lo a reduzir sua cintura e perder aquelas libras extra que você tem mais.

Outros problemas podem ser fadiga crônica, inchaço e problemas circulatórios pode ser causada pela retenção de toxinas no sangue. Estes problemas podem ser eliminados com a preparação simples dessa receita. Então, confira Como Diminuir a Gordura e Colesterol com 2 Ingredientes.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Limpar os dentes de alho. Em seguida, corte em quartos e coloque-os em um frasco;
  • Adicionar metade de um litro de vinho tinto e fechar o frasco hermeticamente;
  • Mantenha em um local iluminado e ensolarado durante cerca de duas semanas;
  • Agitar o frasco cada dia para misturar os ingredientes;
  • conteúdo do frasco estirpe após duas semanas e colocados numa garrafa de vidro;

Consumo: Tome 1 colher de chá da mistura três vezes por dia durante um mês.

Nota: tenha cuidado, esta é uma bebida poderosa para limpar e fortalecer o seu sangue. Se você repetir o tratamento deve faze com uma diferença de seis meses entre cada uma.

Como os níveis de colesterol têm que estar muito altos para o surgimento destes sintomas, na maioria das vezes o indivíduo com colesterol alto não percebe a doença, o que facilita a sua progressão. A única maneira de descobrir se o colesterol está alto ou não é através de um exame de sangue para o colesterol total e suas frações e triglicerídeos.

Se o indivíduo realmente vir a descobrir que tem o colesterol alto, a prática regular de atividade física e a alimentação correta podem ser a solução do problema. Isso porque nem sempre é necessário tomar medicamentos.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Rafael Cardoso

Com mais de 5 anos de experiência, Rafael Almeida é Graduado em Ciências da Nutrição pela Universidade Ceuma desde 2012. Atua em Atendimento Clínico-Nutricional, com foco no bem estar e qualidade de vida do paciente, através da reeducação alimentar e acompanhamento nutricional, com planos alimentares personalizados, de acordo com o objetivo e avaliação clínica individual, comprometido com o sucesso do tratamento de seus pacientes.

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