Chá de Alcachofra Para Regular o Metabolismo e Perder 10 kg de Gordura!

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Chá de Alcachofra Para Regular o Metabolismo e Perder 10 kg de Gordura de forma eficaz. Além disso, hoje queremos conversar com você e ensinaremos como preparar uma deliciosa bebida verde para ajudar a melhorar o metabolismo e a perder peso de forma rápida e natural, que tem como único ingrediente a alcachofra, uma planta conhecida por seus importantes benefícios para a saúde humana.

Chá de Alcachofra Para Regular o Metabolismo

Antigamente, a alcachofra era uma das plantas mais apreciadas por pessoas envolvidas em medicina natural. No entanto, a medicina moderna, por ser mais acessível e fácil de preparar, fez com que todos esquecêssemos quão grande essa planta poderia ser se fosse usada da maneira correta.

É por esse motivo que hoje queremos compartilhar, como aproveitar uma bebida natural para melhorar o funcionamento do processo digestivo e perder vários quilos de gordura corporal.

Chá de Alcachofra Para Regular o Metabolismo e Perder 10 kg de Gordura:

Ingredientes:

  • Duas alcachofras médias.
  • 1½ de água.

Modo de Preparo:

  • Para começar, a primeira coisa que deve fazer é lavar as alcachofras e cortar as pontas do caule.
  • Feito isso, corte ao meio e, em seguida, coloque os pedaços em uma panela com água e leve ao fogão até que fiquem macios.
  • Quando estiver amolecido, filtre o chá e converse a água e as alcachofras.
  • Se preferir, pode preparar uma salada com as alcachofras e coma.
  • No caso da água, espere que esfrie e tome um copo após cada uma das refeições principais.
  • Certifique-se de beber um litro e meio de água durante o dia.
  • Na manhã seguinte, prepare mais e continue a tomar até obter os resultados efetivos.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Wanessa Matos

Drª. Wanessa Matos
Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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