Como EMAGRECER Definitivamente de Uma Forma Rápida e SAUDÁVEL, Sem Sofrimento e Sem Suar em Academias...

Coloque seu E-mail:

Benefícios dos Óleos

Os 10 Benefícios do Óleo de Canela Para Saúde!

Os Benefícios do Óleo de Canela Para Saúde são muitos e variados. Além disso, o Óleo de Canela é derivado da planta do nome da espécie Laurus cinnamomum e pertence à família botânica Lauraceae. Nativas de partes do sul da Ásia, hoje as plantas de canela são cultivadas em diferentes nações da Ásia e enviadas ao redor do mundo na forma de Óleo de Canela ou tempero de canela.

beneficio do oleo de canela

Acredita-se que hoje mais de 100 variedades de canela são cultivadas em todo o mundo, mas dois tipos são definitivamente os mais populares: canela de Ceilão e canela chinesa. Navegue por qualquer guia de óleos essenciais e verá alguns nomes comuns, como Óleo de Canela, óleo de laranja, óleo essencial de limão e óleo de lavanda. Mas o que torna os óleos essenciais diferentes das ervas moídas ou inteiras é a sua potência.

O Óleo de Canela é altamente concentrado com antioxidantes, o que o torna eficaz como um ajudante digestivo natural, estabilizador do açúcar no sangue e impulsionador da circulação. Também é comumente usado para combater doenças cardiovasculares e combater infecções.

Propriedades do Óleo de Canela:

Segundo uma pesquisa, a lista de Benefícios do Óleo de Canela é longa. Enquanto isso, o óleo em si tem propriedades antiparasitárias, anti-inflamatórias, antiplaquetárias e antivirais fortes, o que o torna extremamente útil para melhorar a imunidade.

Os principais ingredientes ativos no Óleo de Canela responsável por seus efeitos benéficos incluem: eugenol, cinamaldeído, felandreno e metileugenol. Acredita-se que o principal componente benéfico do Óleo de Canela seja o cinamaldeído, que compreende cerca de 60% da substância. Então, confira agora os Benefícios do Óleo de Canela Para Saúde:

1. Benefícios do Óleo de Canela Para Saúde:

A planta de canela é usada de algumas maneiras diferentes para produzir produtos medicinalmente benéficos. Por exemplo, você provavelmente está familiarizado com o tempero canela comum que é vendido em quase todos os supermercados. O Óleo de Canela é um pouco diferente porque é uma forma muito mais potente de extrato da planta que contém compostos especiais não encontrados na matéria seca.

Existem dois tipos principais de Óleo de Canela disponíveis no mercado: óleo de casca de canela e óleo de folha de canela. Embora eles tenham algumas semelhanças, são produtos diferentes com usos um pouco separados. Óleo de casca de canela é extraído da casca exterior da árvore de canela. É considerado muito potente e tem um cheiro forte, parecido com perfume. O óleo de casca de canela é geralmente mais caro que o óleo de folhas de canela.

O óleo de folhas de canela tem um cheiro “almiscarado e picante” e tende a possuir uma cor mais clara. Embora o óleo da folha de canela possa parecer amarelo e escuro, o óleo de casca de canela tem uma cor marrom à vermelho mais profunda que a maioria das pessoas geralmente associa à especiaria da canela. Ambos são benéficos, mas o óleo de casca de canela pode ser mais potente.

Muitos dos Benefícios do Óleo de Canela têm a ver com a sua capacidade de dilatar os vasos sanguíneos. Casca de canela pode ajudar a melhorar a função do óxido nítrico, o que provoca aumento do fluxo sanguíneo e níveis mais baixos de inflamação.

2. Benefícios do Óleo de Canela Para Saúde do Coração:

O Óleo de Canela pode naturalmente manter as artérias limpas e livres do acúmulo perigoso de placas, graças às suas capacidades de aumentar a circulação. A superfície interior das artérias (chamada de endotélio) é onde o óxido nítrico é normalmente produzido, mas quando a placa é acumulada, uma doença chamada de aterosclerose aparece, o que significa que você tem uma capacidade diminuída de produzir óxido nítrico.

Como a canela ajuda na promoção da produção de óxido nítrico, ela é benéfica para pessoas com doenças cardíacas ou que sofreram um ataque cardíaco ou derrame. Também contém compostos antiplaquetários que beneficiam ainda mais a saúde arterial.

3. Benefícios do Óleo de Canela Para Controlar o Açúcar no Sangue:

O Óleo de Canela tem efeitos positivos sobre a liberação de insulina, o que significa que pode manter os níveis de açúcar no sangue estáveis e prevenir a fadiga crônica, o mau humor, o desejo por açúcar e o excesso de comida. Inalar óleo Óleo de Canela também pode manter os desejos à distância e, eventualmente, fazer com que se sinta cheio mais rápido também.

Tente usar um difusor em casa e deixe que o cheiro de Óleo de Canela atravesse sala de jantar, ou adicione algumas gotas ao peito, pulsos e roupas.

4. Melhora a Saúde da Pele:

Este é um dos melhores Benefícios do Óleo de Canela. Eficaz no tratamento de doenças da pele, como erupções cutâneas, acne e infecções, você pode misturar Óleo de Canela com outro óleo, como óleo de coco, e aplicá-lo à pele para tirar proveito de sua capacidade antimicrobiana.

oleo de canela

5. Benefícios do Óleo de Canela na Perda Deus:

Óleo de Canela está ganhando reputação por ser um alimento que queima a gordura e uma ferramenta valiosa para a perda de peso. Com sua capacidade de equilibrar os níveis de açúcar no sangue e melhorar o sabor dos alimentos sem qualquer adição de açúcar, é eficaz para conter seu desejo por doce. .

Açúcar no sangue instável pode levar a excessos, baixa energia e ganho de peso, mas a adição de Óleo de Canela em frutas, chá, aveia, assados ​​ou smoothies ajuda na redução da taxa de liberação de glicose no sangue.

6. Ajuda a Reduzir Úlceras:

Este é outro dos ricos Benefícios do Óleo de Canela. Ele contém um composto benéfico chamado eugenol que pode ajudar a reduzir as úlceras. Eurgenol é capaz de combater alguns dos efeitos gástricos de uma dieta pobre para reduzir a dor associada a sintomas de úlcera, o número de úlceras que se desenvolvem e sua intensidade em termos de causar legiões na pele ou membranas mucosas que não cicatrizam.

7. Benefícios do Óleo de Canela Contra Parasitas:

Estudos descobriram que o Óleo de Canela inibe o crescimento de certos parasitas nocivos, proporcionando um excelente tratamento parasita.

Juntamente com outros óleos como o tomilho, óleo de orégano e cominho, o Óleo de Canela é considerado um dos melhores óleos para impedir o crescimento do parasita micelial mesmo quando usado em quantidades muito pequenas.

8. Ajuda a Tratar a Dor de Garganta:

Este óleo pode ajudar na prevenção do acúmulo de muco e limpeza das passagens nasais. Tente beber uma combinação de água quente de limão, mel e Óleo de Canela logo pela manhã para reduzir os desejos, promover a estimulação e aumentar a função imunológica. Por isso, este é também um dos importantes Benefícios do Óleo de Canela.

Estes ingredientes também trabalham juntos para combater a inflamação e reduzir a dor, tornando-os um remédio perfeito para a garganta ou tratamento de feridas na boca, dores de dente ou resfriados.

9. Benefícios do Óleo de Canela Contra Dores de Cabeça:

Como os compostos ativos no Óleo de Canela ajudam a aumentar a circulação através da expansão dos vasos sanguíneos, a dor de cabeça pode ser reduzida pela difusão do Óleo de Canela em sua casa ou pela inalação, tornando-o um remédio de dor de cabeça fácil de ser usado.

10. Age Como Desinfetante Natural:

Você conhece o cheiro quente das férias que todo mundo adora encher suas casas durante os meses de outono e inverno? Você pode fazer seu próprio desinfetante natural e purificador, combinando aromas terapêuticos como canela, laranja, limão e cravo. Ao mesmo tempo, você experimentará uma sensação de relaxamento e ajuda na desintoxicação do ar.

Estudos Sobre Óleo de Canela:

A canela tem uma história muito longa e interessante; De fato, muitas pessoas consideram um dos temperos mais antigos da história humana. A canela foi muito valorizada pelos antigos egípcios e tem sido usada por médicos chineses e ayurvédicos na Ásia há milhares de anos para ajudar no tratamento de tudo, desde a depressão até o ganho de peso. Seja em extrato, licor, chá ou erva, a canela tem proporcionado alívio às pessoas por séculos.

Ao longo da história, a planta de canela foi amarrada à proteção e prosperidade. Diz-se que fazia parte de uma mistura de óleos usados ​​por bandidos que roubavam túmulos para se protegerem durante a peste no século XV e, tradicionalmente, também está associada à capacidade de atrair riqueza. De fato, caso tivesse sorte de ter canela durante os tempos antigos do Egito, você era considerado um homem rico; registros mostram que o valor da canela pode ter sido equivalente ao ouro.

Muitos estudos demonstraram a ampla variedade de ações farmacológicas do Óleo de Canela, como capacidade antioxidante, ação anti-inflamatória, agregação antiplaquetária e melhoria da circulação sanguínea. Um estudo de 2011 na Coréia, descobriu que um extrato metanólico de 70% de Óleo de Canela tinha atividade antioxidante significativa para melhorar a função imune, combatendo o estresse oxidativo.

Com a capacidade de impulsionar positivamente a iNOS, uma enzima chave responsável pela produção de óxido nítrico (NO), O Óleo de Canela desempenha um papel importante na luta contra os danos dos radicais livres e inflamação, que estar na raiz da maioria das doenças. O Óleo de Canela também tem a capacidade de inibir a agregação plaquetária, suprimindo a liberação de ácido araquidônico.

Receitas de Óleo Essencial de Canela:

INGREDIENTES:

  • 1 colher de sopa de óleo de coco puro
  • 3 colheres de sopa de mel cru
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
  • 20 gotas de Óleo de Canela
  • 2 cápsulas de probióticos vivos

MODO DE PREPARO:

  • Misture todos os ingredientes em um liquidificador. Despeje em uma garrafa conveniente e guarde em local fresco.

Receita de Chips de Maçã Crocante e Canela:

INGREDIENTES:

  • Maçãs orgânicas, cerca de 7-8
  • 1 colher de sopa de seu adoçante natural favorito, como mel cru ou xarope de bordo de escolha
  • 6 gotas de Óleo de Canela pura

MODO DE PREPARO:

  • Pré-aqueça o forno em 110 graus . Pegue uma assadeira e coloque papel manteiga untada com óleo de coco.
  • Corte as maçãs em fatias finas. Misture as maçãs com açúcar e óleo e adicione-as à assadeira.
  • Coza-os a não mais de 120 graus célsius durante aproximadamente uma hora.

beneficios do oleo de canela

Contraindicações e Efeitos Colaterais do Óleo de Canela:

O Óleo de Canela é considerado seguro, mas há sempre a chance de certas pessoas reagirem mal aos óleos essenciais caso sejam sensíveis aos efeitos de certos compostos. É possível que as pessoas sensíveis experimentem reações alérgicas quando o Óleo de Canela é tomado ou aplicado topicamente. Isso pode aparecer como irritação da pele, como coceira e erupções cutâneas se espalhando pelo corpo.

É melhor fazer um teste cutâneo em um pequeno pedaço de pele ao usar um novo óleo essencial para garantir que alergias não sejam um problema. E caso consuma Óleo de Canela e tenha problemas como náusea, dor de estômago e diarreia, pare de tomá-lo imediatamente.

Um pequeno número de pessoas relatou uma sensação de queimação e dor ao tomar Óleo de Canela, especialmente pessoas que têm úlceras na boca. E para qualquer pessoa com um batimento cardíaco altamente sensível e sistema cardiovascular, é possível que o Óleo de Canela reaja com medicamentos e cause dispneia. Caso tome certos medicamentos e sinta tonturas, dor de cabeça, fadiga ou problemas digestivos, converse com seu médico imediatamente.

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.