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Água de Berinjela Para Perder 1kg Por Semana

Água de Berinjela Para Perder 1kg Por Semana

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

Especialista do Dicas de Saúde

Água de Berinjela Para Perder 1kg Por Semana
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A Água de Berinjela Para Perder 1kg Por Semana é uma grande aliada na perda de peso. Além disso, a água de berinjela elimina toxinas, combate o inchaço e ainda melhora o funcionamento do intestino. Unindo esses benefícios a alimentos superpoderosos, você turbina o plano de emagrecimento e vê os resultados na balança. A água desempenha um papel chave no corpo humano, ajudando no transporte de nutrientes e oxigênio para as células, hidrata o ar nos pulmões, consegue regular o metabolismo, protege os órgãos vitais, controla a temperatura corporal, desintoxica o organismo, além de proteger e hidratar as articulações.

Água de Berinjela Para Perder 1kg Por Semana!

Beneficios da Água Detox: O corpo humano precisa de líquido para o seu correto funcionamento. Conheça alguns benefícios da água detox:

  • Responsável por transportar nutrientes (sais minerais e vitaminas) e resíduos;
  • Age como um solvente no organismo, por isso é essencial às funções metabólicas;
  • Mantém o equilíbrio dos fluídos corporais;
  • Regula a temperatura corporal;
  • Energiza os músculos;
  • Atua nos processos fisiológicos da digestão, absorção e excreção, garantindo o bom funcionamento dos rins e do intestino;
  • Mantém o volume sanguíneo, que influencia diretamente na pressão arterial;
  • Desempenha importante papel no funcionamento do sistema circulatório;
  • Diminui aquela sensação falsa de fome a todo momento;
  • Ajuda a manter as calorias sob controle;
  • Deixa a pele com aspecto mais jovem.

Benefícios da Água de Berinjela: A berinjela é uma planta da família das solanáceas, rica em Vitamina A, B1, C, Riboflavina e Niacina. A água de berinjela concentra grande teor de fibras solúveis que, no estômago, formam uma espécie de gel, proporcionando a sensação de saciedade. “As fibras são excelentes para o emagrecimento. Além disso, melhoram o trânsito intestinal, reduzem o colesterol ruim e controlam os níveis de açúcar no sangue. E, para completar, não contêm calorias”. A água de berinjela também age como um diurético, ajudando a livrar o organismo de toxinas e mandando embora o inchaço. Agora confira a receita da Água de Berinjela Para Perder 1kg Por Semana.

INGREDIENTES:

  • 1 berinjela
  • 1 copo grande (250ml) de água
  • 1 colher (sopa) de mel

MODO DE PREPARO:

  • Pique a berinjela e deixe-a de molho na água durante a noite ou por 12 horas.
  • Retire o legume e beba o líquido.
  • A berinjela pode ser aproveitada em outros preparos.
  • Beba um copo grande (250ml) de água de berinjela antes das principais refeições.
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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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