Veja Como o Orégano Elimina a Celulite e Acelera a Perda de Peso

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Saúde

Veja Como o Orégano Elimina a Celulite e Acelera a Perda de Peso de forma simples e natural, livre de efeitos colaterais. Além disso, este tempero também reduz a dor que as mulheres sofrem durante o período menstrual.

oregano para celulite e perder peso
oregano para celulite e perder peso

O orégano é uma daquelas especiarias que podem ser usadas em qualquer tipo de alimento, devido à sua versatilidade. Um exemplo é macarrão, salada, pizza ou sopa. De fato, em muitos casos, é usado como substituto do sal, pois confere sabor aos alimentos e é mais saudável. Além disso, você deve saber que o orégano é um ótimo aliado para reduzir a celulite e perder peso. Descubra o porquê.

Veja Como o Orégano Elimina a Celulite e Acelera a Perda de Peso

Em qualquer cozinha, uma das espécies aromáticas que nunca falta é o orégano. Isso, além de servir como marinada para as refeições, apresenta certas propriedades e benefícios que o deixarão sem palavras.

Por um lado, ajuda a curar resfriados, descongestionar o nariz e aliviar a dor da menstruação e do estômago.

A isto deve ser adicionado seu poder de reduzir a celulite e promover a perda de peso graças ao óleo obtido de suas folhas.

Benefícios do Óleo de Orégano:

Caso você aplique orégano diretamente sobre a pele em forma de óleo, isso beneficia a digestão. Para isso, é aconselhável colocar algumas gotas na barriga e fazer uma massagem.

Por outro lado, por meio do carvacrol, o orégano ajuda a queimar gordura e a expulsar o excesso encontrado nos principais órgãos. Também combate a retenção de líquidos e o inchaço do estômago.

Além disso, esse tempero aumenta a produção de dopamina e serotonina. Deve-se ter em mente que esses neurotransmissores são aqueles que estão ligados ao humor. Portanto, se a pessoa é mais feliz, as chances de sofrer de depressão são reduzidas.

No que diz respeito à celulite, graças ao seu poder antibacteriano e antioxidante, permite tratar a pele alaranjada.

Como Preparar uma Infusão:

Você deve ter em mente quais são as melhores maneiras de usar o orégano para combater a celulite e perder peso. Estes estão em óleo e infusão.

Por um lado, a bebida ativa o metabolismo e a queima de gordura, permitindo a expulsão de líquidos e a flatulência, o que diminui a inflamação do abdômen.

O óleo, por outro lado, além de moldar a silhueta, acalma o corpo e oculta a celulite.

Se você deseja preparar a infusão em casa, siga as etapas abaixo.

Veja Como o Orégano Elimina a Celulite e Acelera a Perda de Peso

INGREDIENTES:

  • Folhas frescas de orégano: um punhado;
  • Água: 1 xícara.

MODO DE PREPARO

  • Ferva a água.
  • Adicione as folhas e deixe ferver por 10 minutos.
  • Retire do fogo e aguarde alguns minutos.
  • Coe a infusão e divirta-se.
  • No máximo, você pode beber este chá 3 vezes ao dia.

DICA FINAL:

  • Embora o orégano seja um tempero muito bom para o organismo, você deve sempre consultar um médico se, no seu caso, você pode tomá-lo e aplicar para os fins mencionados.
  • Lembre-se de que os dados aqui apresentados não substituem a consulta por um médico.

Para descobrir mais vantagens do orégano, não perca o próximo material audiovisual.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Saúde para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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