Dicas para Emagrecer

Chá de limão com canela para emagrecer 2kg em 4 dias!

cha de limao com canela para emagrecer

Chá de limão com canela para emagrecer  de forma eficaz pois esta combinação é ótima para perder peso e também protege você contra muitos problemas de saúde e infecções. Além disso, as receitas para perder peso são as mais procuradas no nosso site. Com o estilo de vida sedentário e a alimentação industrializada é muito difícil manter um corpo bonito e saudável. Para ajudar, vamos ensinar neste post uma preparação muito especial. A receita é simples e o tratamento só dura quatro dias. Isso mesmo!

cha de limao com canela para emagrecer
chá de limão com canela para emagrecer

Quatro dias é o suficiente para você eliminar gordura da barriga, das costas, coxas e braços. Só quem já tentou é que sabe que eliminar gorduras localizadas é muito difícil. Não é por acaso que as pessoas acabam apelando para cirurgias e produtos comercializados, que acabam prejudicando a saúde. O que é importante você saber é que geralmente há sempre uma alternativa natural poderosa.

Benefícios do chá de limão com canela:

Os benefícios do Limão são especialmente aumentar as defesas do organismo, combatendo gripes e inflamações das vias respiratórias porque é rico em vitamina C, que melhora a imunidade. Além disso, o Limão também é importante para:

  • Combate o ácido úrico, pois apesar de ser ácido, é transformado no estômago e vai alcalinizar o sangue;
  • Ajuda a emagrecer por ser pobre em calorias e ter fibras, que diminuem o apetite;
  • Ajuda a proteger as células, pois é um fruto antioxidante;
  • Facilita a digestão e regular a absorção dos açúcares pela presença de fibras solúveis, como a pectina.

Além disso, a Canela pode ser usada como planta medicinal porque possui propriedades que melhoram a saúde do indivíduo.

  • Ajudar a controlar a diabetes,
  • Melhorar transtornos digestivos como gases,
  • Ajudar a combater as infeções das vias respiratórias,
  • Diminui a fadiga e melhora o estado de ânimo porque aumenta a resistência ao stress,
  • Combate o colesterol pela presença de antioxidantes,
  • Ajudar na digestão,
  • Combate infeções das vias respiratórias ela tem um efeito secante nas mucosas e é um expectorante natural,
  • Ajudar diminui o apetite pois é rica em fibras,
  • Ajudar a reduz o acúmulo de gordura porque melhora a sensibilidade dos tecidos à ação da insulina.

Chá de limão com canela para emagrecer:

Ingredientes:

– 1 Canela em pau,
– 1 colher (sopa) cheia de folhas de sálvia,
– 3 folhas de louro,
– O suco de 1 Limão puro,
– 1 litro de água.

Modo de preparo:

  1. Leve a água ao fogo e quando ferver, adicione a Canela, a folha de louro e a sálvia.
  2. Feito isso, diminua o fogo e deixe ferver por mais cinco minutos.
  3. Depois é só deixar descansar um pouco e adicionar o suco de limão.
  4. Em seguida, coe e beba.

Dicas:

  • Tome um copo em jejum e os outros ao longo do dia.
  • Faça isso por quatro dias.
  • E repita o tratamento a cada duas ou três semanas.
  • Evite o consumo de alimentos açucarados e gordurosos.

Este tratamento não é recomendado para:

  • Mulheres grávidas,
  • Pessoas com insuficiência renal,
  • Pessoas com problemas neurológicos,
  • E os hipertensos devem fazer a bebida sem a Canela em pau.
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Técnico em informática, Cursando Sistema em informação, hábil em seo, estrutura de dados, e apaixonado por musculação, boa alimentação e bem estar. Buscando sempre informação de forma segura com profissionais qualificados no assunto.

3 comentários

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