Suco Detox Para Prevenir Infecções
Suco Detox Para Prevenir Infecções, Além de saudável é uma boa opção de suco para prevenir infecções. Além disso, os famosos Sucos Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.
Existem Sucos Detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a Emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor a noite. Além disso, quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo.
Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo, essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo, e umas das consequências dessas substancias é o ganho de peso e a dificuldade de perda de peso.
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Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras também chamados de alimentos Detox são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade para filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para Saúde.
- Ajudam à emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionando saciedade e acelerando o metabolismo.
- Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos.
- Estimulam o funcionamento do sistema imunológico.
- Melhoram o sistema digestivo.
- Estimulam o funcionamento do intestino.
- Hidratam a pele.
- Melhoram o sono.
- Aumentam a disposição.
- Estimulam o desempenho da memória.
- São ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
- Aumentam a disposição ao longo do dia.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora confira a receita do Suco Detox Para Prevenir Infecções.
Ingredientes:
- 1 e 1/2 xícaras (chá) de acerolas.
- 1 fatia de mamão sem casca e sem sementes.
- 1 copo (250ml) de água de coco.
- 1 colher (sopa) de mel.
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Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador durante um minuto.
- Coe e tome um copo (250ml) pelos menos duas vezes por semana.
Informações do autor
Com mais de 5 anos de experiência, Rafael Almeida é Graduado em Ciências da Nutrição pela Universidade Ceuma desde 2012. Atua em Atendimento Clínico-Nutricional, com foco no bem estar e qualidade de vida do paciente, através da reeducação alimentar e acompanhamento nutricional, com planos alimentares personalizados, de acordo com o objetivo e avaliação clínica individual, comprometido com o sucesso do tratamento de seus pacientes.
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