Suco Detox de Maçã com Cenoura Para Eliminar a Gordura Abdominal!

O Suco Detox de Maçã com Cenoura Para Eliminar a Gordura Abdominal é uma boa alternativa de suco saudável, além de ajudar a combater a celulite. Os famosos Suco Detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os Sucos Detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Existem Sucos Detox Para Todos os Gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor à noite. Além disso, quanto ao preparo do Suco Detox, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo. Já em relação aos ingredientes do Suco Detox, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos Detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. O Suco Detox age junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para Saúde.

• O Suco Detox Ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo;
• O Suco Detox Age como diurético combatendo a retenção de líquidos.
• O Suco Detox Estimula o funcionamento do sistema imunológico.
• O Suco Detox Melhora o sistema digestivo.
• O Suco Detox Estimula o funcionamento do intestino.
• O Suco Detox Hidrata a pele.
• O Suco Detox Melhora o sono.
• O Suco Detox Aumenta a disposição.
• O Suco Detox Estimula o desempenho da memória.
• O Suco Detox é Rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
• O Suco Detox Aumenta a disposição ao longo do dia.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, o mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios da Maçã e da Cenoura para saúde:

Benefícios da Maçã: A Maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias.

Além disso a Maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a Maçã tem os seguintes benefícios para saúde:

• A Maçã diminui o colesterol ruim;
• A Maçã controla a diabete, porque tem baixo índice glicêmico;
• A Maçã ajuda a emagrecer, porque tem água e fibras que diminuem o apetite;
• A Maçã melhora a prisão de ventre, porque as fibras solúveis desintoxicam o aparelho digestivo;
• A Maçã alivia as dores de gastrite e cicatriza úlceras gástricas, pois as fibras formam um gel que protege a mucosa do estômago.

Benefícios da Cenoura: A Cenoura é uma raiz muito importante na alimentação, pois traz os seguintes benefícios para a saúde:

• A Cenoura melhora a digestão e combater a prisão de ventre, por ser rica em fibras;
• A Cenoura previne o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina A e antioxidantes;
• A Cenoura mantem o bronzeado por mais tempo, por conter betacaroteno, que estimula a produção da cor morena na pele;
• A Cenoura ajuda a emagrecer, pois contém poucas calorias;
• A Cenoura fortalece o sistema imunológico, por ser rica em antioxidantes;
• A Cenoura protege a visão, por conter vitamina A;
• A Cenoura previne o câncer de pulmão, devido aos antioxidantes.

Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Maçã e da Cenoura, confira a receita completa do Suco Detox de Maçã com Cenoura Para Eliminar a Gordura Abdominal:

Ingredientes:

• 4 Maçãs cortadas em fatias grossas;
• 3 Cenouras grandes sem as pontas cortadas em pedaços grossos.

Modo de Preparo:

• Passe os pedaços de Maçãs e de Cenoura pela centrífuga alternadamente.
• Mexa bem e sirva em seguida

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, para potencializar os resultados do Suco Detox de Maçã com Cenoura Para Eliminar a Gordura Abdominal, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.