Suco Detox de Laranja Para Emagrecer 5kg em 20 Dias

Suco Detox de Laranja Para Emagrecer 5kg em 20 Dias é uma boa alternativa de sucos saudável, além de ajudar a emagrecer com saúde. Os famosos sucos detox, vêm fazendo o maior sucesso e não é por acaso. Além de hidratantes e saborosos, os sucos detox em geral têm ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças.

Benefícios dos Sucos Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.

• Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
• Os Sucos Detox agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
• Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
• Os Sucos Detox melhoram o sistema digestivo;
• Os Sucos Detox estimulam o funcionamento do intestino;
• Os Sucos Detox hidratam a pele;
• Os Sucos Detox melhoram o sono;
• Os Sucos Detox aumentam a disposição;
• Os Sucos Detox estimulam o desempenho da memória.
• Os Sucos Detox são Ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
• Os Sucos Detox aumentam a disposição ao longo do dia;

Benefícios da Laranja: A Laranja é uma fruta cítrica rica em vitamina C, que traz os seguintes benefícios para o organismo:

Reduzir o colesterol alto, por ser rica em pectina, uma fibra solúvel que dificulta absorção de colesterol no intestino;
Prevenir câncer de mama, por ser rica em flavonoides, fortes antioxidantes que previnem alterações nas células;
Manter a pele saudável e prevenir o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina C, que ajuda a formar o colágeno;
Fortalecer o sistema imune, por ser rica em vitamina C;
Prevenir aterosclerose e proteger o coração, por ser rica em antioxidantes.

Benefícios da Cenoura: A cenoura é uma raiz muito importante na alimentação, pois traz os seguintes benefícios para a saúde:

• Melhorar a digestão e combater a prisão de ventre, por ser rica em fibras,
• Prevenir o envelhecimento precoce, por ser rica em vitamina A e antioxidantes,
• Manter o bronzeado por mais tempo, por conter betacaroteno, que estimula a produção da cor morena na pele,
• Ajudar a emagrecer, pois contém poucas calorias,
• Fortalecer o sistema imunológico, por ser rica em antioxidantes,
• Proteger a visão, por conter vitamina A,
• Prevenir câncer de pulmão, devido aos antioxidantes.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da laranja e da Cenoura, Confira agora a Receita do Suco Detox de Laranja Para Emagrecer 5kg em 20 Dias.

INGREDIENTES:

• Suco de 2 laranjas
• 1/2 cenoura sem casca
• 1 pedaço de salsão
• 4 folhas de espinafre
• 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo ou adoçante a gosto.

MODO DE PREPARO:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador.
• Coe e beba.

Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física. Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.