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Suco de Tomate – Benefícios, Propriedades e Efeitos Colaterais!

Revisado por

Biomédico pela UFRGS

Especialista do Dicas de Saúde

Suco de Tomate – Benefícios, Propriedades e Efeitos Colaterais! Além disso, as propriedades encontradas no Suco de Tomate são de grande eficácia para combater e prevenir diversas doenças que podem ocorrer no corpo.

O Suco de Tomate ainda possui vitamina A, vitamina E, vitamina B, Vitamina K e Vitamina C. Os minerais Encontrados no Suco de Tomate são o potássio, ferro, fósforo e proteína.Suco de TomatePropriedades do Suco de Tomate: O Suco de Tomate é uma das fontes mais potentes de antioxidantes e devemos dar uma atenção mais que especial para o licopeno. O licopeno é um poderoso antioxidante e está presente nos alimentos de coloração vermelha ou laranja, sendo o licopeno, o responsável pela cor vermelha do tomate.

Especificamos agora alguns dos Benefícios do Suco de Tomate Para Saúde:

  • Gerencia o Diabetes;
  • Trata Distúrbios da Tireoide;
  • Melhora a Saúde dos Olhos;
  • Desintoxica o Corpo;
  • Cura Ressaca.

Então, confira os Benefícios do Suco de Tomate Para Saúde:

Benefícios do Suco de Tomate Para Saúde da Pele: Estudos mostraram que beber Suco de Tomate regularmente pode levar à redução da acne e da oleosidade da pele, além de fechar os poros e prevenir danos celulares. Além disso, o licopeno encontrado no Suco de Tomate age contra os radicais livres que danificam as células do corpo.

Benefícios do Suco de Tomate Para Desintoxicar o Corpo: O Suco de Tomate é excelente para eliminar as toxinas prejudiciais do nosso corpo. Propriedades como o cloro e o enxofre encontrados no Suco de Tomate também ajudam o fígado e os rins a realizar melhor sua função de desintoxicação.

Benefícios do Suco de Tomate Para Curar a Ressaca: Pode parecer mentira, mas o Suco de Tomate ajuda a combater a ressecada de um modo incrível. Isso porque o Suco de Tomate possui propriedades que hidratam o corpo e assim combate as dores de cabeça e enxaquecas.

Benefícios do Suco de Tomate Por Ser Rico em Antioxidantes: O Suco de Tomate possui uma quantidade significativa de antioxidantes. Isso significa que os radicais livres em seu corpo podem ser neutralizados e os danos às células podem ser anulados.

Benefícios do Suco de Tomate Para Saúde Ocular: Seus olhos agradecem quando você bebe o Suco de Tomate. Isso é porque o Suco de Tomate possui vitamina A. A vitamina A, ajuda a prevenir catarata e degeneração macular, além de beneficiar ás células dos olhos.

Benefícios do Suco de Tomate Para Gerenciar o Diabetes: Pessoas que sofrem com diabetes, devem incluir o Suco de Tomate em sua dieta. Isso porque o cromo, um mineral encontrado no Suco de Tomate, ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue.

Benefícios do Suco de Tomate Para Aumentar o Sistema Imunológico: O Suco de Tomate é extremamente rico em Vitamina C e vitamina A. Estes compostos ajudam no fortalecimento do sistema imunológico, melhoria da visão e na prevenção de doenças relacionadas à visão.

Suco de Tomate

Benefícios do Suco de Tomate Para Prevenir o Colesterol: Beber Suco de Tomate também pode ajudar na prevenção de colesterol elevado. Pois o Suco de Tomate é rico em fibras que ajudam na quebra d colesterol LDL no corpo.

Efeitos Colaterais do Suco de Tomate: O licopeno em excesso pode nos dar reações alérgicas também. Alguns dos sintomas de alergia à licopeno incluem comichão, erupções cutâneas, urticária, constrição no peito, os lábios inchados e ardor nos olhos.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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