Receita Natural Para Desintoxicar o seu Corpo

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Graduado em Ciências da Nutrição!

Especialista do Dicas de Saúde

Receita Natural Para Desintoxicar o seu Corpo
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Receita Natural Para Desintoxicar o seu Corpo de uma forma 100% natural. Alem disso, é uma boa alternativa de sucos saudável, além de ajudar a desintoxicar o organismo. como saber se precisamos desintoxicar nosso organismo? Em meio à correria, falta de tempo e as obrigações do dia a dia, muitas vezes recorremos a comidas do tipo fast food, semi prontas, processadas ou refinadas, com a consequente ingestão de gordura ou químicos como conservantes.

Mas essas não são as únicas toxinas que assimilamos, além dessas também somos expostos às que estão espalhadas no meio ambiente, como a fumaça do cigarro, a água contaminada, metais pesados e outros químicos.Receita Natural Para Desintoxicar o seu CorpoO cansaço, o corpo pesado, problemas intestinais, pressão alta, dores de cabeça, olheiras, obesidade, falta de energia, mal humor ou depressão e estresse, são avisos que nos indicam sem dúvidas a necessidade de começar uma dieta desintoxicante.

Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

  • Ajuda à Emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo,
  • Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
  • Melhoram o sistema digestivo;
  • Estimulam o funcionamento do intestino;
  • Hidratam a pele;
  • Melhoram o sono;
  • Aumentam a disposição;
  • Estimulam o desempenho da memória;
  • Rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
  • Aumenta a disposição ao longo do dia;

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras também chamados de alimentos Detox  são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, confira a Receita Natural Para Desintoxicar o seu Corpo.

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de salsinha;
  • 1 folha de couve;
  • 1 fatia de abacaxi Folhas de hortelã a gosto;
  • Suco puro de 1/2 limão;
  • 1 copo (250ml) de água de coco;

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • Beba 30 minutos antes das refeições;

Para Desintoxicar o Organismo ainda mais e ajuda na perda de peso, é só atrela o suco com atividade física para acelerar o metabolismo. independente da faixa etária, o sucesso é garantido.

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Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Rafael Cardoso

Com mais de 5 anos de experiência, Rafael Almeida é Graduado em Ciências da Nutrição pela Universidade Ceuma desde 2012. Atua em Atendimento Clínico-Nutricional, com foco no bem estar e qualidade de vida do paciente, através da reeducação alimentar e acompanhamento nutricional, com planos alimentares personalizados, de acordo com o objetivo e avaliação clínica individual, comprometido com o sucesso do tratamento de seus pacientes.

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